Beneficios de comenzar el día al sol

Índice del programa

(0:00) Bienvenid@ a KENSO
(2:07) Cómo el teletrabajo afecta a tus hábitos
(4:44) Los efectos de salir por la mañana
(9:55) ¿Por qué es importante salir al exterior a primera hora del día?
(15:56) Ponte en movimiento
(23:29) Plan de acción
(27:07) ¡Nos escuchamos muy pronto!

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