Beneficios del yoga infantil

Cuando pensamos en yoga no es precisamente la imagen de un grupo de niños practicando posturas a priori imposibles la que se nos viene a la cabeza. Esta disciplina asiática nos remite más bien a un grupo de adultos que dejan atrás el estrés de su vida diaria poniendo a trabajar su cuerpo y su mente. Pero lo cierto es que el yoga puede ser también una buena actividad para los más pequeños de la casa. El yoga tiene su origen en la India y está asociado a la meditación y a la comunión de cuerpo y alma, esto para Leer más sobre el artículo "Beneficios del yoga infantil"