Beneficios y propiedades adelgazantes del aguacate

Morguefile

Hasta hace bien poco tenía la absoluta certeza de que la ingestión de alimentos grasos era uno de los motivos principales por las que la subida a la báscula se convertía en un momento complicado. Hoy vamos a ver que hay de cierto o no en esta afirmación y para ello voy a hablaros de uno de los alimentos grasos por excelencia, el aguacate.
 ¿Quieres saber más? En Mujeres 3 punto 0 te cuento todos los beneficios que tiene este alimento y qué importancia tiene en la lucha contra la obesidad.
¿Conocíais los beneficios del aguacate?
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