19 y 26 DE OCTUBRE ASISTENCIA GRATUITA. A partir del 19 de octubre y hasta finales de junio del 2012 podremos disfrutar del taller de bioenergética en el centro cívico de Ibarrekolanda, Bilbao. Una dinámica basada en sencillos ejercicios corporales y una respiración adecuada que tiene como objetivo proporcionarnos un entendimiento de la relación entre nuestra forma de ser, las tensiones musculares y nuestra manera de respirar, además de favorecer una liberación del estrés acumulado tanto a nivel físico como mental.
La Bioenergética es un modo de la personalidad humana en términos del cuerpo y sus procesos energéticos. Estos procesos -la producción de energía a través de la respiración y el metabolismo, y la descarga de la energía en el movimiento- son las funciones básicas de la vida. La cantidad de energía de que dispongamos y el modo en que la utilicemos determinará nuestra respuesta a situaciones de la vida.
Estos ejercicios pueden ayudarte a obtener mayor dominio de ti mismo, con todo lo que este término implica. Harán esto [1] aumentando el estado vibratorio de tu cuerpo, [2] asentándote en tus piernas y en tu cuerpo, [3] volviendo más profunda tu respiración, [4] agudizando tu percepción de ti mismo, y [5] ampliando tu autoexpresividad. Pueden asimismo mejorar tu figura, aumentar tus sentimientos sexuales y promover la confianza en ti mismo.
La bioenergética es también una forma de terapia que combina el trabajo con el cuerpo y con la mente para ayudarnos a resolver nuestros problemas emocionales y a comprender mejor nuestro potencial para el placer y el gozo de vivir.
En el siguiente enlace encontrarás información ampliada:
Puzzle Bobble
Karate Blazers
Puzzle De Bloques
Magical Cat Adventure