Aprovechando que muchos de nosotros estamos en Bilbao, os proponemos un encuentro de desarrollo personal en Espacio Bolueta Bilbao donde soltar tensión, trabajar las emociones y conocerse un poco mejor, y después, nos vamos todos al parque de Mendikosolo en Arrigorriaga a hacer una barbacoa.
La Bioenergética es un modo de entender la personalidad y mejorar la salud a través de un trabajo que integra los aspectos físicos, psicológicos y emocionales. Gracias a los diversos y accesibles ejercicios y masajes y su combinación con la respiración ampliada, se puede llegar a desbloquear la musculatura contracturada por el estrés, ansiedad, miedos etc. para facilitar la expresión emocional, que junto al análisis psicológico nos puede ayudar a entender cómo somos y cómo podemos mejorar nuestras respuestas hacia la vida.
-Imparten: Julio Carrizo Casas y Jon Ander Pérez, facilitadores habituales de la Asociación SOL.
-Lugar: Espacio Bolueta Bilbao
-Apuntarse: 618722488 (Jon) o [email protected]
-Precio: 15€. El dinero se utilizará para pagar la sala de Espacio Bolueta y para pagar la comida. (En caso de que llueva, comeremos en la cervecera de Mendikosolo)
-Más info en www.asociacionsol.com
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