Revista Cocina

Bizcocho integral de limón apto para diabéticos

Por Dimanse @CDimanse

 Bizcocho integral de limón apto para diabéticos 
Bizcocho integral de limón apto para diabéticos
Ingredientes:
  • 4  huevos.
  • 20 gr. de edulcorante a base de sucralosa (Sucralin).
  • 60  gramos de harina integral.
  • 60 gramos de harina de fuerza.
  • 50 gramos de zumo de limón.
  • La ralladura de limón.
  • 10 gramos de levadura royal.
Preparación:
  1. Precalentamos el horno a 180ºC.
  2. Batimos los huevos hasta que quede una mezcla espumosa.
  3. Añadimos la ralladura del limón.
  4. Después agregamos el edulcorante y volvemos a batir.
  5. Ahora incorporamos la harina, el zumo de limón y la levadura royal.
  6. Forramos el molde con papel de hornear y vertemos la mezcla en él.
  7. Introducimos el molde en el horno durante 20 minutos.
  8. Sacamos del horno y dejamos enfriar.
  9. Listo para probarlo, os encantara el sabor a limón que tiene.
Bizcocho integral de limón apto para diabéticos
Racionamiento del plato:
  • 4  huevos. =  2 raciones de alimento proteico.
  • 20 gr. de edulcorante a base de sucralosa (Sucralin).
  • 60  gramos de harina integral. = 4 raciones de Hidratos de carbono.
  • 60 gramos de harina de fuerza = 4 raciones de Hidratos de carbono.
  • 50 gramos de zumo de limón.
  • La ralladura de limón.
  • 10 gramos de levadura royal
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Total raciones de hidratos de carbono = 8 raciones
Total raciones alimento proteico = 2 raciones.
Podemos dividir el bizcocho en 4  trozos, así cada porción de bizcocho tendrá:
2 raciones de hidratos de carbono.
0,5 raciones de alimento proteico.
Bizcocho integral de limón apto para diabéticos
Bizcocho integral de limón apto para diabéticos
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