Body Positive en la consulta de Psicología

Texto original escrito por Ana.  Sígueme en Instagram

Estrenando esta t-shirt que me regaló Leo Corro, aprovecho para hablar sobre lo que implica adoptar los enfoques de #BodyPositive y #Saludentodaslastallas en la consulta de psicología:

• Que mi consultorio está diseñado para que los espacios y muebles, hagan sentir lo más cómodo posible a todos los cuerpos.
• Que NO ASUMO NADA DE TU HISTORIA A PARTIR DE TU CUERPO. Como siempre digo “cuerpos y conductas vemos, historias no sabemos”.
• Que encontrarás un espacio seguro para hablar sobre gordofobia, misoginia, homofobia, marginación y todas las formas de discriminación.
• Que tengo un concepto de salud integrativo, no centrado en el peso.
• Que exploraremos cómo es la relación con tu cuerpo, tu historia corporal, sanaremos heridas y te guiaré para que generes una relación de cuidado, amor y disfrute.
• Que más que hablar y pensar sobre tu cuerpo, trabajaremos en que experimentes tu corporalidad.
• Que te ayudaré a conectar con tu cuerpo, paso a paso, a tu ritmo.
• Que soy consciente de mi privilegio de delgadez, de los sesgos, opresión introyectada y procesos contratransferenciales que pueden surgir. Soy compasiva conmigo misma y tomo responsabilidad, ya que yo, igual que mis pacientes, he crecido en el mundo del ideal de delgadez, la cultura de dieta y la opresión, y estoy en este proceso de cambio de perspectiva.
• Que colaboro de manera interdisciplinaria con médicos y nutricionistas que también trabajan bajo estos enfoques.

🎙️Escucha estos episodios del podcast:
E139 – Salud en todas las tallas con Grayt Nutrition
E147 – Confianza corporal con Lilia Graue
E168 – Nutrición incluyente con Raquel Lobatón
E178 – Gordofobia
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