Hola hola! ¿Cómo están? Espero que bien! Yo saliendo de primer día de clases, donde sólo tuve literatura así que lo pasé bastante bien; se vienen libros y short stories muy buenos para este semestre, así que eso me puso muy contenta. Anyway, siguiendo con el tema de la entrada anterior, hoy les traigo un tag de body positivity para hablarles del tema de manera más personal, y también para invitarlos a llevársela a su blog y hacer lo mismo, a ver si nos vamos inspirando unas a otras a querernos un poquito más cada día ♡
¿Cuándo descubriste el movimiento Body Positive? No sabría decir exactamente cuando fue que descubrí todo este movimiento porque ya hace un par de años o más que viene apareciendo en mi radar, yendo y viniendo, pero creo que no le presté demasiada atención hasta el año pasado, después de que pasara un tiempo de mi operación y me diera cuenta de que nunca iba a ser flaca (aunque me pasara un bisturí por encima) y que ahora que estaba sana sólo me quedaba decidir si me aceptaba como soy o seguía intentando bajar de peso solo para llenar el molde de lo que se esperaba de mí. Gracias a este movimiento decidí lo primero, y aunque algunos días es difícil, creo que nunca me había sentido tan cómoda en mi cuerpo, tan segura y tan contenta, a pesar de los kilos demás, porque sé perfectamente que estoy sana y que tengo el mismo derecho que cualquiera para sentirme bonita.
¿Cómo defines Body Positivity? Para mi Body Positive es un movimiento que busca que todas las personas se sientan seguras y conformas con su cuerpo, especialmente aquellas que por una u otra razón no se han visto representadas en los medios de comunicación como poseedoras de un cuerpo deseable, y no me refiero solo a las personas con sobrepeso sino también a un millón de condiciones más que la sociedad nos ha hecho ver como "poco atractivas" como por ejemplo distintas condiciones a la piel (quemaduras, acné, vitiligo, eccemas, etc), vello y cabello (hirsutismo, alopecia, etc), falta de extremidades, protesis, labio leporino, y un millooooooon de cosas más que son comunes pero que aún así no vemos en ninguna parte. Para mi este es un movimiento que busca empoderar a todos aquellos que se han visto dejados de lado, un movimiento de busca darles protagonismo y seguridad, y una comunidad en la cual apoyarse los unos a los otros.
¿Cuál solía ser tu mayor inseguridad? Solía quizás es una palabra muy fuerte jaja. No me siento aún con la confianza de poder decir que me siento completamente segura con mi cuerpo, y sin duda mi mayor inseguridad sigue siendo (y probablemente siempre sea) la misma: mi estómago. No me gusta para nada. Sé que tengo mucha celulitis en las piernas, los brazos flácidos, el cuello gordo y un ligero acné que persiste desde la adolescencia, todas cualidades que califican para ser mi peor inseguridad, pero la verdad es que nada de eso me molesta demasiado y no cubro mis piernas ni mis brazos ni mucho menos mi cara, pero no había usado un bikini desde que tenía unos 7 años hasta el año pasado, que tenía 22, y me sentí terrible todo el tiempo. Intento usar crop tops pero siempre con pantalones altos, y siempre muerta de miedo. No creo que a nadie le moleste mi estómago tanto como a mi, pero a pesar de eso, debo trabajar constantemente en mi confianza y en sentirme más relajada, aún así, estoy a años luz de cuando empecé y me siento excelente por eso, espero que pronto llegue el día en que pueda quererme completa sin ningún reparo.¿Qué te hizo escoger amarte a ti misma?
Como dije, después de hacerme una cirugía de reducción de estómago (tenía mucho sobrepeso y mi salud estaba complicada) bajé 30 kilos, que no fueron suficientes para dejarme en mi "peso ideal" pero si para dejar todos mis niveles nutricionales en perfecto estado, es decir: estaba completamente sana, pero no flaca. Entonces tuve que decidir si estaba feliz así o si quería seguir bajando solo para verme "linda" (porque mi salud ya no mejoraba más que eso). Cuando me topé con el movimiento Body Positive encontré muchas mujeres hermosas que estaban felices con ellas mismas, que se veían preciosas con su ropa y maquillaje, llenas de vida, y que evidentemente tenían más que los 15 kilos demás que sigo teniendo yo hoy en día, entonces pensé ¿por qué ellas sí y yo no? No había ninguna razón para no hacer lo mismo, así que diría que más que una razón para amarme, era la falta de razones para no hacerlo lo que me impulsó a tomar la decisión de que yo también podía ser una de esas chicas empoderadas que se aman porque pueden y ya.
Una regla de belleza que toda mujer debería romper. Honestamente, no creo que haya una regla que debiera romperse, no pienso que todas las mujeres deban dejar de depilarse, o deban dejar de maquillarse, o deban dejar de ser delgadas si eso es lo que les gusta, o de usar tacones. Lo que realmente pienso es que uno debería dejar de hacer lo que no le hace sentido; en un mundo donde todo avanza tan rápido, muchas veces hacemos cosas solo porque así nos las enseñaron y porque estamos acostumbrados, y no a menudo nos detenemos a pensar la verdadera razón detrás de nuestras acciones "¿por qué me depilo? ¿por qué me maquillo? ¿por qué estoy a dieta? ¿por qué uso estos tacones?" Las respuestas pueden ser muy variadas, quizás te depilas porque te disgustan los vellos, quizás te maquillas porque amas el color, quizás estás a dieta porque te gusta sentirte más ligera, quizás usas tacones porque te encanta la postura que te dan esos 5 cm extra, pero, ¿qué pasa cuando no hay respuesta para esas preguntas? o peor, ¿cuando la respuesta es "porque es lo que hay que hacer"? Siento que las mujeres deberían partir por romper aquellas reglas que no les "calzan", aquellas para las que no encuentran una razón personal o una motivación personal, eso debería ser lo primero que deberíamos eliminar. Yo por ejemplo no me arreglo las cejas, jamás me las he tocado, porque no siento que quiera hacerlo, tampoco me depilo de las rodillas para arriba porque no me molestan esos vellos que en mi caso casi ni se ven (pero tampoco son invisibles eh), y así un montón de cosas. Si me depilo el resto de la pierna, si me maquillo (y bastante), si pongo atención a los accesorios que uso, y eso es porque algunas cosas me hacen sentido y otras no, y yo me arreglo para gustarme yo y a nadie más.¿Cuál es el mayor malentendido acerca del movimiento? Aquí indudablemente va la pregunta de si acaso el Body Positivity está glorificando la obesidad o no. Creo que en esa pregunta hay dos malentendidos muy grandes, el primero es pensar que el movimiento gira en torno al sobrepeso y el segundo es pensar que aceptar y celebrar un cuerpo gordo tanto como se acepta y celebra un cuerpo delgado es glorificarlo. Y aunque se estuviera glorificando la obesidad ¿cuál sería el problema? ¿la salud? porque no vi a nadie quejándose de la salud cuando lo que glorificábamos eran modelos esqueléticas que comían pañuelos desechables para mantener su peso, o cuando el 100% de los cuerpos que amábamos eran photosoppeados porque no había forma de tener un cuerpo así, pero igual lo intentábamos haciendo la dieta de la piña, del pomelo, del ayuno intermitente, que por cierto son muy saludables ¿no es verdad? En ese sentido, glorificar tanto una cosa como la otra es igual de nocivo para la salud, pasa que glorificar la gordura les molesta porque no es bonito. Pero siguiendo con la pregunta, creo que se malentiende este movimiento porque se entiende "glorificación" como algo malo, cuando en realidad todos los cuerpos merecen ser amados y respetados, sean estos saludables o no (¿o acaso alguien con una prótesis o calva por el cáncer no puede ser hermosa porque no está saludable? ¿no merecemos todos ser celebrados?)
Nombra 3 cosas que te gusten de tu cuerpo
Como dije antes, aún no me siento 100% cómoda con mi cuerpo, quizás solo cerca del 60% o 70% en los días más buenos. Pero puedo mencionar algunas cosas. Siento que mis mejores atributos son mis ojos, mi piernas (sí, las que dije que tenían celulitis) y mi altura -1,70 cm-, que antes odiaba con todo mi corazón pero que ahora me parece perfecta. Y de apoco también me va gustando mi figura en general, de hecho el otro día Bunny me sacó una foto tirada en el sillón en la que me gustó como se veía mi cuerpo, cosa que no pasa muy seguido, así que también se las voy a mostrar jaja.
Un consejo para alguien que tenga problemas para amar su cuerpo.
Algo que me sirvió mucho a mí y que creo que puede servirle a cualquiera por lo simple que es, es la frase"fake it 'till you make it", o en otras palabras, pretende sentirte bonita y llena de confianza hasta que se vuelva natural y ya no haga falta seguir pretendiendo, sino que lo sientas de verdad. Lo mismo con pensar que uno no es tan importante para nadie, que nadie se anda fijando mucho, y que todos se sienten igual de inseguros que tú, especialmente los que hacen comentarios malintencionados. Le diría a esas personas que quieren comenzar a amar sus cuerpos que piensen "¿y qué?" cada vez que les entre el miedo, como por ejemplo "van a pensar que soy rídicula" "van a pensar que me veo mal" "van a pensar que estoy muy arreglada" entones van y tiran mil "¿y qué? ¿y qué? ¿y queeeee?" Y qué me importa, digo yo, no vivimos para nadie más. Sólo nos tenemos que gustar a nosotros mismos. Es por eso que mis tres reglas de oro, que quiero compartir con todas son:
- Fake it 'till you make it.
- A nadie le importa tanto y todos estamos igual de asustados.
- Tú vives para ti misma y nadie másmás.
¿Qué cosas (libros, canciones, celebridades, etc) te ayudaron a cambiar la percepción de tu cuerpo?
Lo que principalmente me ayudó fueron las redes sociales, especialmente tumblr e instagram, donde me iban apareciendo de vez en cuando fotos de mujeres con diversos tipos de cuerpos amándose mucho y posando orgullosas con todos sus atributos frente a la cámara. Hoy sigo unas cuantas cuentas de Body Positive Advocates en instagram que me alegran el día, se las voy a dejar a ver si les dan una mirada a ver si se animan a mirar por ese lado también ♡
izcoombes ♡ bodyposipanda♡ isabel hendrix
¿Qué es lo que más te gusta hacer para celebrar tu cuerpo?
Me gusta hacer un montón de cosas para demostrarme cariño, a diario me lo demuestro maquillándome y/o escogiendo ropa que me haga sentir cómoda y feliz. Tengo un estilo muy... particular, así que no diría que me "me hace sentir bonita" pero si me hace sentir con estilo o con personalidad, y eso para mi es lo mismo. También me doy muchos baños de tina con bath bombs o burbujas, y en las duchas diarias utilizo jabones con esencias que me agraden y lavo mi pelo con shampoo en barra (que es amigable con el ambiente y conmigo), y también uso exfoliantes de vez en cuando. Más que nada me consiento con productos de baño al parecer jaja, pero sé de mucha gente que se consiente con otras cosas como deporte, o baile, o pintándose las uñas, etc, etc.
Espero que les haya gustado el tag! Nos vemos pronto, un beso!