Buen resultado - III Duatlon de Daganzo

El pasado fin de semana tuvo lugar el III Duatlon de Daganzo, un duatlon tipo cross que contaba con 5km de carrera a pie (2 vueltas), 18km de MTB y 2,5km finales también de carrera a pie.
El circuito de la carrera a pie es exigente desde la salida, con un rapón que ya pone el pulso bien arriba; el grupo no tarda en estirarse e intento mantenerme en el límite de mi umbral anaeróbico, aunque sin mucha fortuna, al final el ritmo de competición siempre hace que des un poquito más, otro poquito más y al final te subes a las nubes.
Tras la primera vuelta un compi del club ciclista que esta viendo la prueba me da animos y me dice que voy muy bien, en la posición 30 más o menos ... encaro por segunda vez la pestosa subida y en el tramo final intento bajar ligeramente el ritmo para llegar entero a la transición y poder comenzar el tramo de bicicleta a un ritmo alegre. Finalmente termino los 5km en 22min 08seg; aunque la transición, viendo los tiempos a posteriori la hice bastante lenta, y aunque no me dio esa sensación, un tiempo de 1min 34seg es bastante malo.
Durante esta primera transición me preocupe de beber bien, ya que no iba a llevar ningún tipo de avituallamiento para cada uno de los tramos.
Con la bici comienzo bien, no tardo en adelantar a 2, 3, 4 y hasta 5 participantes en los primeros 500 metros.
No tardamos en meternos en la zona de barro; pestoso y arcilloso barro que se pega y atrapa la rueda haciendo que el ritmo y las sensaciones sean muy malas, pero es algo igual para todos. Aquí el tiempo me jugó una mala pasada, me venía bastante mejor el recorrido inicial plagado de sube y bajas de hasta el 17% de desnivel, pero debido a la caprichosa lluvia el circuito se cambio por otro practicable, aunque en algunos tramos ese calificativo me parece muy, pero que muy generoso.
Sin poder cambiar de plato grande debido al barrizal llego a la siguiente transición. El tiempo de MTB han sido 48min y 09seg, y mejoro la transición quedandome en poco más de 1min.
Comenzar de nuevo a correr me resulta un calvario: el pulsómetro fuera de control, mis piernas pidiendo basta ... pero son solo 2,5km en los cuales me adelantan 3 participantes y yo doy buena cuenta de 1, que ya va en las últimas. El ritmo de esos 2,5km, malo, muy malo; completo el segundo tramo de carrera a pie en 12min 22seg.
Todo esto me lleva a una posición que me da un punto de motivación para seguir entrenando e intentando superarme día a día: puesto 25 con un tiempo de 1h 25min 35seg, en mi categoría terminé en el puesto número 11.
Nos vemos en el siguiente !!!