Con la temporada navideña a la vuelta de la esquina, tomarse un descanso del entrenamiento no es una opción. Recuerde, donde hay voluntad, hay un camino. No importa dónde estés, tu salud debe ser tu máxima prioridad. Afortunadamente, sólo se necesitan 30 minutos al día para mantener una salud razonable. El experto en fitness con [...]
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CM pasa su tiempo meditando, leyendo y haciendo yoga.
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