Cabello: Mitos que Debes Desterrar Ya

Los mitos relacionados con la belleza son muchos y muy variados, incluso hasta peligrosos. Se repiten hasta la saciedad, por lo que parece que son verdades categóricas, aunque la mayoría de ellos no son ciertos.

Muchas de estas leyendas capilares tienen que ver, como no podía ser de otra forma, con el cabello. Algunos los has oído desde tu infancia... y ya es hora de decirles adiós.

Sigue leyendo y conocerás todos los mitos sobre el pelo que debes desterrar desde ahora mismo, si quieres tener una melena bonita y saludable, claro. 

El lavado diario es perjudicial para tu cabello

Pues depende. Si te lavas la melena con un producto apropiado para tu pelo y tu cuero cabelludo, en la cantidad correcta, con un agua que no sea demasiado dura (que tenga mucha cal), lo aclaras muy bien y lo secas sin excederte con secadores y planchas, no hay ningún inconveniente.

De hecho, también debes tener en cuenta la actividad física que hagas y la época del año. Puesto que si sudas mucho, la grasa que se genere en tu cuero cabelludo te obligará a lavados más frecuentes.

Cuidado con la tendencia del "no-poo" (no lavar el pelo con champú), porque puede parecer muy saludable al prescindir de químicos, el utilizar vinagre o bicarbonato para higienizar el cabello; pero esta práctica puede abrir la puerta a infecciones e irritaciones en el cuero cabelludo. Por no hablar de que se puede generar más grasa en el pelo.

En el caso del cabello graso, el lavado muy frecuente puede ser contraproducente, porque se termina por estimular la producción de sebo. Si necesitas lavarte el pelo con frecuencia, consulta con un dermatólogo o un profesional de peluquería para que te recomiende los productos específicos para tus necesidades y que te enseñen cómo realizar el lavado correctamente.

El champú de caballo provoca el crecimiento del pelo

¿Tú eres un caballo? No, así que no deberías utilizar productos para la higiene de los equinos. Ni tu cabello ni tu cuero cabelludo son iguales que los de un animal, así que no debes tratarlos con lo mismo que sirve para ellos. Además, ten en cuenta que los productos para animales tienen en su composición ciertos ingredientes para evitar insectos y parásitos que pueden provocarte inconvenientes serios para tu salud y para tu pelo.

Hay que cambiar de champú cada cierto tiempo

En unos casos sí y en otros no. Dependerá de tus necesidades. Lo lógico es que sí debas cambiarlo a lo largo del tiempo, puesto que los cambios hormonales, los cambios de zona geográfica (por el agua y el clima), el envejecimiento y otros factores cambiarán también los requerimientos de tu pelo.

Cuando notes que tu cabello no queda limpio, tienes más grasa o notas más sequedad o has perdido brillo en él, quizás sea el momento de cambiar de champú. Y si tienes dudas, consulta a tu profesional de peluquería.

El acondicionador no es necesario

Pues sí que lo es, puesto que suaviza y recupera la fibra capilar tras el champú. ¿Te has fijado en que la piel de tu rostro queda seca si la lavas con jabón? ¿Y que esa sequedad requiere que la hidrates y la nutras? Pues lo mismo sucede con tu cabello. Y lo mismo que sucede con tu piel, que requiere una crema concreta adaptada a tus necesidades, el pelo también necesita un acondicionador específico para ti.

Si te vas a aplicar mascarilla después, no es conveniente que te pongas acondicionador, porque los principios activos de la primera no actuarán en el pelo, puesto que ya habrá una película de acondicionador en la fibra. 

Cuanto más tiempo me deje la mascarilla puesta, mejor

Cada mascarilla tiene un tiempo de exposición concreto, que aparece indicado en el envase. Esto no es un capricho del fabricante, sino fruto de sus investigaciones para conseguir el mejor resultado posible. Por lo tanto, dejarte la mascarilla puesta más tiempo no te aportará más beneficios, incluso puede resultar contraproducente, sobre todo si la aplicas cerca del cuero cabelludo, porque puede engrasarlo o irritarlo.

Sólo hay una excepción: cuando vayas a la playa o la piscina, para proteger el pelo del calor, el cloro y la sal. Si en ese caso te pones la mascarilla en medios y puntas y lo recoges, actuará de barrera ante los elementos, nada más. 

Aclarar el pelo con agua muy fría lo deja más brillante

Pues no, aunque se suele decir que el agua fría cierra la cutícula, lo que deja la superficie del cabello más lisa y pulida, por lo que parece más brillante, es una leyenda peluqueril. No hay evidencias científicas (ni no científicas) que lo prueben.

Yo era de las que lo creía a pies juntillas, hasta que mi peluquera (mujer muy sabia, por cierto), me dijo que si me gustaba el agua fría, que terminase el aclarado con ella, pero que no servía para nada. Y, efectivamente, probé a aclarar con agua caliente y con agua fría, y mi pelo sigue igual de brillante en ambos casos.

Lo que mejor funciona para que el cabello esté brillante es alimentarse correctamente, evitar el estrés, cortarse las puntas cada 2-3 meses, utilizar productos adecuados para lavar y tratar... y nada más.

Las puntas abiertas se "reparan"

¿Alguna vez has visto lo que ocurre con un cordón o una cuerda cuando comienza a deshilacharse por un extremo? Si quieres que la cosa no vaya a más, las únicas medidas que puedes tomar son poner un poco de pegamento o un pedacito de cinta adhesiva en el extremo, o quemar la punta si el cordón tiene algo de plástico en su composición. Pero lo que nunca podrás hacer es recomponerlo para que quede tal y como estaba antes de comenzar a deshilacharse. Pues lo mismo sucede con el cabello, cuando las puntas se abren, puedes maquillarlas, pero no repararlas, por mucho que intenten convencernos los fabricantes de productos capilares.

Para reparar las puntas la única solución que hay es cortar. Eso sí, puedes aplicar algún producto específico para que el pelo tenga mejor aspecto hasta que vayas a la peluquería.

Tengo muchos pelitos cortos, así que se me parte el pelo

Puede ser que si tienes el cabello quebradizo o te lo recoges muy tirante o con gomas u horquillas que puedan partirlo, esos pelitos que asoman impertinentes entre tu melena sean síntoma de que se te rompe. Pero también puede suceder que esos pelos cortitos sean nuevos y estén creciendo. Esto suele suceder tras las caídas estacionales o períodos de estrés, porque cuando tu organismo vuelve a la normalidad también vuelve a crecer el cabello. Una noticia mejor que el que tu pelo se rompa, ¿verdad?

Al cortarte el pelo este crecerá más y más rápido

Pues no, lamentablemente este mito tampoco es cierto, porque al cortar se actúa en las puntas del cabello... y eso no tiene ningún efecto sobre su crecimiento. Lo único que puede lograr que el pelo crezca más y mejor es aquello que actúe sobre el folículo, tanto desde el interior como aplicado en el exterior.

Y si ya hablamos de cortar el cabello según los ciclos de la Luna para lograr acelerar o ralentizar el crecimiento del pelo, ni hablamos. Mito de los de tamaño XXL.

Arrancarse una cana garantiza que salgan más

Si eso fuese cierto, habría multitud de señores (y algunas señoras) que se arrancarían las canas a diestro y siniestro, porque eso significaría que su pelo se multiplicaría por la acción de extraerlas. Imagina la cantidad de melenas frondosas y canosas habría por ahí...

No, las canas no se multiplican por arrancárselas, pero tampoco desaparecen por eliminarlas por el doloroso método del tirón, porque vuelven a crecer. Ante las canas tienes dos opciones: dejarlas tal cual o teñírtelas.

El tinte es malo, muy malo

En este caso depende de ciertos factores. El tinte debe ser de calidad y utilizarse de forma correcta en cuanto a su preparación y exposición. También es importante adecuar el tipo de coloración a las necesidades del cabello. Y, por supuesto, es imprescindible aplicarlo con una frecuencia apropiada. Teñirse todo el cabello cada poco tiempo, sobre todo si se trata de coloraciones fuertes y se aplica en todo el pelo todas las veces, es garantía de estropearse la melena.

Lo ideal es encontrar un buen tinte para tu pelo, aplicártelo en peluquería o siguiendo escrupulosamente las indicaciones del fabricante, teñir únicamente las raíces y emulsionar medios y puntas y cuidar posteriormente el cabello con champús y mascarillas específicas para pelo teñido.

Otro mito extendido sobre el tinte es que puede dañar al bebé cuando la mujer está embarazada. Esto no tiene ninguna base, puesto que la coloración actúa a nivel externo y no tiene por qué entrar en el torrente sanguíneo.

También hay quien piensa que el tinte es bueno para el cabello graso, porque lo seca. Pues tengo una mala noticia, porque no es así. Tras aplicarlo, la coloración produce un cierto efecto astringente, que desaparece enseguida.

Los tratamientos de keratina dañan tu salud

Si los realizan profesionales en una peluquería seria o si se hacen en casa con productos de calidad y con todas las garantías sanitarias, no tienen porqué amenazar tu salud.

En España los requerimientos sanitarios para este tipo de tratamientos son muy rigurosos, por lo que no hay que temer nada. Otra cosa es que se utilicen productos que no cumplan la legislación sanitaria española o de la UE, algo que suele suceder cuando los precios de estos tratamientos son escandalosamente bajos o están realizados por peluqueros piratas.

También es cierto que este tipo de tratamientos de keratina deben hacerse espaciados en el tiempo. No por los productos en sí, sino por la exposición intensa a la plancha que requieren y que pueden dañar el pelo por el calor. Lo ideal es hacerse un máximo de 2 tratamientos al año.

El protector para el calor es imprescindible

Según el caso. Si utilizas el secador a baja temperatura y tus planchas son de última generación, puedes prescindir del protector térmico, si no es así yo no me aplicaría calor en el pelo sin él.

Los productos de styling hacen que el cabello se caiga

Pues no, no es así, salvo que te los apliques en el cuero cabelludo. Estos se aplican en medios y puntas, por lo que no dañan el folículo.

Si abusas de ellos o son de mala calidad, pueden resecarlo o quemarlo, así que ojo con ello.

Y si te pasas con estos productos de styling, el cabello puede quedar apelmazado y opaco, algo que se soluciona con un buen lavado.

Cepillar el pelo provoca su caida

Si te cepillas con la herramienta correcta y lo haces con cierta delicadeza no se te caerá el cabello., incluso lo fortalecerás y embellecerás. Normalmente, el pelo se pierde cuando ya está suelto dentro del bulbo, el cepillado únicamente lo retira por su acción mecánica antes de que caiga por sí mismo.

Eso no significa que tengas que cepillar tu melena 100 veces todas las nochas, ni que tengas que acabar con dolor de cuero cabelludo, ni que peines tu cabello con intensidad cuando está húmedo, porque entonces sí lo arrancarás y romperás.

Recogerse el cabello lo estropea

En caso de que los recogidos sean ligeros y sin elementos que traccionen en exceso o que puedan dañar o cortar el cabello no le afectan para nada. De hecho, si tienes el cabello muy largo y te lo recoges cuando vayas a dormir o a estar mucho tiempo sentada en una silla con respaldo, evitará que este se encrespe o que las puntas terminen abriéndose. Eso sí, si no te recoges bien el pelo, puede estropearse, y mucho.

Si te recoges el pelo con coletas muy tirantes y con gomas elásticas sin forrar, acabarás perdiendo tu cabello, porque la tracción continua del cabello al estirarlo hará que se caiga y las gomas lo cortarán.

Las horquillas que aprieten mucho los mechones, las que tengan los bordes muy afilados y que siempre coloques en la misma zona, terminarán por cortar tu pelo.

Las trenzas y coletas recogidas con el cabello húmedo son perjudiciales, porque el pelo del interior del recogido no se secará bien y terminará pudriéndose.

Los sombreros son malos para el pelo

El cabello se oxigena a través del torrente sanguíneo, no por oxígeno del aire, así que el mito de que no respira si se tapa con sombreros y gorros es falso.

Lo que sí es cierto es que el sombrero debe quedar holgado para que no aprisione el pelo y pueda quebrarlo.

¿Echas de menos algún mito? ¿Alguno de ellos a ti sí te funciona? Te invito a que lo compartas en el apartado de comentarios, nos encantará leerlo a todas. 

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La primera vez que apareció el post Cabello: Mitos que Debes Desterrar Ya fue en el blog de La Meiga y Su Caldero. 

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