Revista Atletismo

Cada vez mas y mejor...

Por Triatlonenfamilia @triatlonfamilia
Podéis echarme la bronca y con razón, y es que os he tenido un poco olvidados, pero el tener los niños en casa hace las cosas mas difíciles. Eso de que nosotros trabajemos y ellos estén de fiesta hace que sea casi imposible mantener una rutina pero aún así algo vamos haciendo.El domingo volvimos a salir, Iván alargó el recorrido yo le iba recordando que había que volver pero llevábamos un plan B, el peque nos acompañaba con la bici, venía mas que nada por si teníamos alguna molestia hacer el cambio. Pero la verdad que me sorprendí gratamente, habíamos aumentado tiempo, aumentado recorrido y pude acabarlo sin problemas y lo que es mejor sin molestias, es mas parecía hasta que el cuerpo lo agradecía. Así que habrá que darle lo que pide.. ;)El problema de la cintilla está ya casi olvidado, me queda algo de dolor en la rodilla pero me han dicho que viene del cartílago que está desgastado y al perder masa muscular se resiente, pero esto se arregla volviendolo a fortalecer, es decir, haciendo ejercicio, y en eso estamos.
Cada vez mas y mejor...
Aunque Iván está empeñado en que le vuelva a coger afición a la bici, él sigue saliendo cada mañana, ya son un grupo de 4 o 5 los que madrugan para hacer kilómetros de bici de carretera, de momento es lo que mejor le va para su problema de tendón de Aquiles.Pero es que lo fuerte es que lo que empezó por unos kms por el río, después fue bajar tiempos tanto en subida como en bajada, ya ha degenerado en hacer puertos de montaña, vamos que quedan en el río pero luego se van de excursión. Ayer se fueron hacer la Vallesana, sabe Dios que es, pero Iván ya va loco por llevarnos, y ya su cabeza está maquinando nuevas locuras adaptandose  a los nuevos tiempos.. ¿qué no se pueden correr grandes distancias? No hay problema, hay mil y una manera de seguir haciendo deporte y disfrutando de la montaña que es lo que nos gusta. Sólo es cuestion de irnos adaptando a lo que la vida nos va dando. ¿qué ahora nos toca trabajar mas horas que un reloj? Tampoco hay problema, hay tantos que querrían decir eso, que quejarse sería de necios. Hemos vivido muy bien, con un montón de tiempo libre para hacer lo que hemos querido, ahora estamos en una nueva etapa ni mejor ni peor, diferente, pero no por eso vamos a dejar de vivirla y disfrutarla.Si ahora tenemos que hacer distancias mas cortas de running las haremos y el resto lo supliremos con caminatas, natación o bici... Será que no hay oferta de cosas por hacer!!!Lo que estamos deseando es que lleguen ya las vacaciones que nos vamos a desquitar...jajajaAunque eso no pasará hasta agosto, pero ya casi podemos tocarlas.... 

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