Calmar al Bebé cuando llora

Calmar a un bebé cuándo está en plena rabieta y sin parar de llorar puede parecer una tarea imposible, pero existen técnicas y posturas que nos pueden ayudar a conseguirlo. Irene Sánchez, Fisioterapeuta y Osteópata Infantil, nos cuenta la técnica de arrullo y los resultados tan óptimos que obtiene ¿Te animas a intentar que tu bebé se calme con tu ayuda?

Hola súpermamis! Después de dos entradas cargaditas vamos a por una más light y ya os adelanto que la siguiente promete no dejar indiferente a nadie… Pero vamos con el tema de hoy. Algo en lo que se fijan los papis cuando vienen a consulta es cómo intento calmar al bebé. A la mayoría sé que les parece raro (aunque los pobres no me dicen ni pío), pero se quedan asombrados de lo efectivo que es. Cuando los bebés se ponen a llorar lo primero que hago es “bloquear” sus movimientos de los brazos y los pies. Si os fijáis, cuando vuestro bebé coge una pataleta se pone a bracear y dar patadas como si no hubiese un mañana, y vosotros mismos os sorprendéis de la fuerza que puede llegar a hacer vuestro hijo. Al no dejar que mueva los brazos y los pies, le estamos transmitiendo seguridad, y a la vez le estamos haciendo salir de ese bucle en el que se mete él sólo de enfado, y el cual alimenta con sus propios movimientos. Cuando un bebé se pone a llorar sin razón aparente de que tenga hambre o de que tenga el pañal sucio, lo primero que hago en consulta es ponerlos de lado, y los arrullo con mi cuerpo. Les pongo las piernecitas dobladas hacia la tripa y les cojo las dos manos para que no muevan los brazos y evitar así que se arañen. Veréis la eficacia que tiene colocarlos así, ya que la rabieta les dura mucho menos.  Debéis tener presente que os va a hacer más fuerza de la que pensáis con las piernas y los brazos, pero no porque la postura no les guste, sino porque la propia rabia del enfado les lleva a hacer impulsos fuertes con su cuerpo. Esto me lleva a explicar cómo arrullar a un bebé. Yo llevo mucho tiempo utilizando esta técnica para calmar los bebés, básicamente por intuición propia, pero hace tiempo, viendo un capítulo de Anatomía de Grey, la prota (la doctora Meredith Grey) es mamá de un bebé. Pues cual fue mi sorpresa cuando vi como arrullaban al bebé como si fuese un capullo de gusano. Me resultó tan curioso que empecé a investigar sobre el tema y descubrí que en EEUU tienen una cultura del arrullo del bebé completamente diferente a la nuestra. De hecho, aquí usamos el arrullo para transportar al bebé cuando salimos de casa y lo usamos como abrigo, pero no solemos tener en casa a nuestro bebé así. Pues bien, en EEUU es muy típico envolver al bebé fuerte con una manta preferiblemente de algodón, de manera que el bebé no puede mover los brazos ni las piernas. Los pros que tiene arrullar así a nuestro bebé son numerosos: – El bebé tiene más sensación de seguridad. No se sienten tan indefensos, y tienen una sensación muy parecida a la que tenían cuando estaban dentro del útero materno. – Evitamos que se arañen con esas uñas que parecen cuchillos aunque se las acabemos de cortar – Suelen tener un sueño mucho más profundo por la sensación de arropo que tienen y se despiertan mucho menos –  Evitamos que tengan los típicos reflejos articulares involuntarios que tienen los bebés, que hacen que se asusten y muchas veces los despiertan Los pocos contras que tiene son: –   Que a tu bebé no le guste esta sensación. Hay un pequeño porcentaje de bebés que no están a gusto con esta sensación y prefieren “libertad” de movimientos. – Que tu bebé sea capaz de voltearse. Esta forma de arrullo está aconsejada hasta que el bebé sea capaz de darse la vuelta, por el riesgo que conllevaría que se quedara boca abajo. –  Suelen sudar un poquito más, pero esto se soluciona quitándoles alguna capa de ropa. –   No debemos pasarnos apretándoles para que puedan respirar cómodamente. El arrullo debe ser más firme en brazos y piernas pero no dificultar la respiración del bebé. Esta forma de arrullar a vuestro bebé la podéis usar en el momento del día en el que notéis que su nerviosismo aumenta, no es necesario tenerle así cada vez que queramos que se duerma ya que el bebé también necesita moverse. Si queréis leer más sobre el tema, os aconsejo que utilicéis los términos “swadle baby” para que veáis algunos ejemplos de lo que os he contado hoy aquí. http://youtu.be/fti-GVv_Qnw Pasad buena semana y a seguir siendo súper mamis

Irene Sánchez Parra

Fisioterapeuta y Osteópata