Camilina o te verde, el complemento estrella de las dietas adelgazantes

Cada vez más personas recurren a la fitoterapia para ayudar al organismo a quemar grasas y con ello mejorar nuestra figura eliminando los kilos de sobra sin tener que recurrir a las mortificantes dieta milagro, de dudosa efectividad y a menudo peligrosas para nuestra salud. La Camilina (también conocida como té verde), se considera la planta número uno en los regímenes de adelgazamiento como tratamiento complementario en una dieta para adelgazar. Desde muy antiguo, el té verde era una bebida muy popular y usada en Asia por sus amplias y completas propiedades no solo organolépticas, sino además porque se le atribuía multitud de beneficios para la salud. En medicina tradicional se ha utilizado como estimulante, para mejorar la fluidez de la sangre, facilitar la excreción renal y como detoxificante.
Ya en nuestros tiempos, la Ciencia ha descubierto que su acción lipolítica o quema grasas contribuye a eliminar de forma segura y eficaz la grasa de reserva del adipocito. A su vez también interfiere con las enzimas digestivas frenando la absorción de determinados nutrientes, tanto grasas como azúcares a través del intestino. Pero no sólo posee esta actividad, su efecto diurético debido principalmente a la cafeína, la hace un remedio natural ideal para controlar el peso. Al seguir una dieta nos sentimos más débiles. El té verde está muy indicado para regímenes alimenticios por su acción estimulante sobre el sistema nervioso central, aunque está acción es menos drástica que con el café, dado que la liberación se  produce lenta y progresivamente. En el caso de las plantas medicinales, es preciso puntualizar que no se deben consumir a la ligera. Es cierto que estas plantas o los preparados que se elaboran a partir de ellas tienen una acción más lenta que los medicamentos de síntesis, y que presentan menos efectos secundarios. Aun así, estos existen, y también determinadas contraindicaciones. Es recomendable por tanto consultar al médico o al farmacéutico antes de utilizar un preparado de fitoterapia y tener claro que para eliminar peso es fundamental practicar deporte según nuestras posibilidades y, ante todo, seguir hábitos alimenticios equilibrados.
Donde comprar la camilina ? Resulta sencillo acceder a este producto, en forma de infusiones o bien de capsulas, en grandes superficies. Suelen encontrarse con facilidad por ejemplo en las estanterías de Mercadona, Caprado o Carrefour, aunque tal vez la más demandada en el mercado, las Camilina Arkocapsulas solo pueden adquirirse en farmacias farmacias on line  o en tiendas de productos naturales. Cada capsula concentra las propiedades antes citadas de la planta medicinal. Contiene 250 mg. de polvo micronizado de hojas de té verde (Camelia sinensis Kuntze) con contenido superior al 2% de bases xanticas expresadas en cafeína. La dosis diaria recomendada es de 2 capsulas diarias.
Como tomar la camilina?
Este producto está especialmente indicado como complemento para el tratamiento del sobrepeso y prevención de la obesidad, asociados a dieta hipocalórica y ejercicio. Se aconseja ingerirla después de las comidas acompañadas de gran cantidad de agua para favorecer la eliminación de líquido. Solo se desaconseja su administración a personas con hipersensibilidad a cualquiera de los componentes del medicamento, mujeres embarazas o en estado de lactancia y niños.
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Andrés Nieto: departamento de comunicación BCN-Pharma