Revista Psicología

Camina sin miedo

Por Carsamo @carsamo
Camina sin miedo¿Cuántas veces te has sentido paralizada por tus sentimientos?¿Cuántas veces has dejado que el miedo gobierne tu vida?Aquellos pasos que no diste por temor a lo desconocido, te hicieron parar y no sentirte bien.Eres una persona maravillosa y con miles de aptitudes.¿No las ves?Están ahí. Delante de tus ojos. No necesitas todos esos elementos externos (incluidas esas relaciones dependientes) para ser tu mismo y sentirte lleno.Quizás avanzas cada día con algún temor, pero… Sigues avanzando.Somos los dueños de nuestros propios destinos. De nuestra propia vida y decisiones.Si te lo puedes imaginar te aseguro que puedes hacerlo.Antes que nada imagina. Imagina que puedes hacer lo que te propongas, que eres lo que siempre deseaste y que los obstáculos solo están en tu cabeza.La fuerza de voluntad que tuviste entonces sigue dentro de ti.La semilla sigue en tu interior.Nunca has dejado de ser esa persona que un día dibujaste como un esbozo en tu memoria.Esta semana me gustaría que hicieras una acción simbólica.Escribe en un papel aquellos miedos que te hacen parar. Esos temores que ni tú misma eres a veces consciente de tener…Cuando lo hayas hecho, léelos en voz alta y termina la lectura con un: Puedo hacer lo que me proponga. Yo puedo. Todo está bien.Rompe la nota en pedazos y seguidamente ve hacía una papelera. Allí donde dejas los cartones y hojas para reciclar, desecha esos pequeños trozos de papel.Siente como parte de tus miedos se van con ese simple acto.Eres una persona libre. Eres un ser humano maravilloso con todas las posibilidades por delante para avanzar.Hazlo ahora.Y repítete: Puedo hacer lo que me proponga. Yo puedo. Todo está bien.Porque ciertamente todo está bien y todo va a salir bien. Confía en ti. Camina sin miedo.

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