Cantando en las mañanas para aumentar la productividad y la felicidad

Recientemente leí en algún lado que cantar un tema que exprese nuestro estado sentimental del momento es una buena forma de liberar las tensiones, ademas si cantamos una canción "alegre" mejora automáticamente nuestro estado de animo . Me pareció interesante y algo lógico, por que muchas veces la mayoría de la tensión la provoca esas cosas que nos guardamos para nosotros y cantar cosas "alegres" me pareció algo parecido a lo que hacen los mantras en nuestra animo pero con algo mas de energía. Me gusto la idea y la puse en practica los resultados fueron excelentes. Acá te dejo algunos tips  para que te animes.

• No debes tener la voz de Pavarotti solo canta y ya.

• Utiliza algún tipo de karaoke, te aconsejo esta red que tiene muy buenas cosas.

• Empieza cantando cosas que te suban el animo. Luego experimenta.

• Puedes revisar YouTube en busca de karaokes, esta lleno de estos.

Bueno espero que los disfruten, hasta un próximo post. Namaste :)