Revista Coaching

Capacidad intelectual

Por Napoleón Napoleón Yaluc @masterconsulcom

¿Qué es la capacidad intelectual? Es la capacidad que tienen las personas de usar la memoria, comprender los fenómenos, tomar decisiones, usar la creatividad y demostrar un desarrollo cognitivo que le permita desenvolverse con éxito en la sociedad.

Se considera que cierto nivel de capacidad intelectual es heredado:

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Las personas nacen con una tendencia a cierto nivel intelectual, el cual puede medirse a través del coeficiente intelectual. Sin embargo estudios recientes demuestran que existen una serie de ejercicios que pueden ayudar a desarrollar la capacidad intelectual.

Consejos para aumentar la capacidad intelectual:

  • Usar la mano menos hábil para desarrollar actividades cotidianas:

Por ejemplo si eres diestro puedes usar la esponja para lavar los platos con la mano izquierda, escribir, lavarte los dientes, utilizar el cubierto, usar el ratón de la computadora, etc. Esas tareas hacen que tu cerebro se esfuerce mucho más y vaya aumentando sus capacidades.

  • Utiliza la inteligencia espacial con los ojos cerrados en actividades dentro de tu casa:

Puedes vendarte los ojos para recorrer tu casa, ducharte o buscar ciertos objetos, es parte de la inteligencia espacial, porque recurres a tu memoria y tienes que hacer un gran esfuerzo para ubicarte.

  • Realiza cambios de rutinas:

De pronto estás acostumbrado a seguir lineamientos precisos para desarrollar ciertas actividades, realiza cambios. Por ejemplo puedes tomar una calle que nunca antes habías ingresado, eso te ayudará a crear un mapa mental para ubicarte en qué lugar estás e intuir la salida más adecuada. Cambia el orden de tareas en tu negocio, etc.

  • Abre tu mente a lo nuevo:

Intenta conocer nuevas personas, escucha sobre temáticas completamente nuevas para ti, mira otros programas de televisión, escucha otro ritmo de música, etc. Ese tipo de apertura va ayudando a que mejores tu capacidad intelectual y también evitas el aburrimiento.

  • Evita el alcohol, drogas o estimulantes:

Muchas investigaciones demuestran que el consumo excesivo de alcohol daña las neuronas de tu cerebro, lo mismo que el uso de drogas y estimulantes que pueden tener ciertos beneficios a corto plazo, pero que a largo plazo siempre traen consecuencias negativas.

  • Realiza ejercicios para activar el pensamiento:

Ejercicios matemáticos que llevan operaciones aritméticas como el soduko, rompecabezas, sopas de letras, acertijos, etc. Todos estos juegos están diseñados para mantener activa tu memoria y te ayudarán a mejorar tu capacidad intelectual.

El éxito en la vida requiere elementos adicionales a la capacidad intelectual:

Si realmente quieres alcanzar el éxito en la vida no solo tienes que fortalecer tus capacidades intelectuales y conocimientos, sino que además ocupas otros factores como los que se mencionan a continuación:

  • Disciplina para ser constante en tus propósitos:

Puedes tener un gran coeficiente intelectual, pero si no has aprendido a ser constante en tus propósitos, entonces gran parte de esa capacidad se desperdiciará, porque los éxitos en la vida se consiguen con un trabajo organizado que se consolida a lo largo de los años. Requieres la disciplina para triunfar, es algo que siempre debes tener presente.

  • Necesitas inteligencia emocional:

Para ser un triunfador también requieres la inteligencia emocional, la cual te enseña a tratar bien a la gente, aprender a influir positivamente, tener control de ti mismo, evitar los impulsos y usar la sabiduría. Muchas personas brillantes no encuentran un espacio adecuado en donde desenvolverse, porque simplemente no han aprendido a relacionarse bien con otras personas.

  • Superar la lógica y aprender a crear desde tu mente y corazón:

Tus capacidades intelectuales son importantes, pero el éxito tiene un ingrediente especial y es aprender a CREAR CON LA MENTE, para ello necesitas saber que la realidad física funciona en base a imágenes y tu trabajo hace que esas ideas tomen fuerza, pero puedes apoyarte también en tu poder de concentración para que los resultados ocurran en menor tiempo. De modo que la fe hace una enorme diferencia a la hora de obtener un resultado.

  • Entender las cosas que puedes alcanzar con tu voluntad:

En diversas ocasiones el intelecto te dirá “no se puede”, “esto va en contra de ciertas leyes”, etc. Pero tu voluntad recurre a FUERZAS MAGNÍFICAS que encuentran soluciones donde antes solo se miraba una montaña de problemas. El fruto de esa voluntad lo observarás después de poner una dedicación fanática a tus aspiraciones. En esos instantes te darás cuenta que hay fuerzas mucho más grandes que el intelecto.

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Escritor, publicista, experto en Coaching y asesoramiento empresarial, analista de proyectos, estudioso de los factores determinantes para el éxito personal y organizacional.
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