Existe la gimnasia facial que para quien no lo conozca consiste a través de diferentes ejercicios devolver una tonicidad, alisado de arrugas, redefinición de contorno entre muchos otros beneficios al rostro.
Para poder llegar a obtener resultados con este tipo de ejercicios hay que dedicar unos 20 minutos al día y ser constantes para que sea eficaz.
Para quien no tiene tiempo y quiere ver resultados más rapidamente existe el Gym Face que sirve para hacer esto mismo pero dedicando sólo 2'30 minutos al día. En tan sólo 4 días el ovalo facial se nota más terso y tras su uso continuado las facciones se redondean.
Consiste en usar este aparatito de arriba que se introduce en la boca y tras hacer algo tan sencillo como decir "equis" y "u" y gracias a sus dos gomas que ofrecen resistencia, tras varios días se notan resultados. Y ese es el ejercicio básico ya que existen diferentes ejercicios y niveles y para diferentes zonas, dependiendo de que queramos conseguir.
Otra de las propiedades de este aparato y para el que también está diseñado, es para rehabilitación siendo beneficioso tanto para problemas de bruxismo, parálisis facial, problemas de ATM y cicatrices retractiles.
Llevo usandolo semana y pico y lo que he notado es el contorno de la mandíbula más terso, la zona de la papada más firme y la zona del surco nasogeniano más suavizada ( y eso que no hago el programa específico para esa zona).
Ahora mismo están dando cursos sobre los ejercicios a practicar en Arsenal en Barcelona, que son completamente gratuitos tras la compra del Gym Face, y más adelante los cursos también se realizarán en Madrid.
Podéis encontrar información en su web, o bien pedir información por e-mail.
♥Gym-Face ♥
C/ Martorell i Peña, 5, 08017 Barcelona
Tel. 902 367 910
E-mail de contacto: [email protected]
¿Habéis practicado alguna vez la gimnasia facial? ¿Qué tal os ha ido?
Un beso.
Puzzle Bobble
Karate Blazers
Puzzle De Bloques
Magical Cat Adventure