Casos de personas antes y después de perder peso tan...

Perder peso no es una tarea fácil y todo aquel que haya estado a dieta alguna vez puede afirmarlo.
Un régimen alimenticio adecuado acompañado de una rutina de ejercicios regular puede ayudar a que esos kilitos de más desaparezcan. Pero para lograrlo, es necesario tener fuerza de voluntad y mucha constancia. Es por eso, que hoy queremos reconocer el esfuerzo de estas 39 personas, quienes gracias a su dedicación lograron transformar sus cuerpos de gordos y fofos a tonificados y saludables. Aquí los tienes:

#1 Kate Writer pesaba 120 kilos y perdió 55 en 9 meses

#2 3 años de diferencia. De 272 kilos a 104

#3 Los mismos pantalones, en 1 año de 122 kilos a 61

#4 Tras perder 32 kilos, más contenta y más sana

#5 50 kilos perdidos en 7 años

#6 77 kilos perdidos en 1 año

#7 En lo bueno y en lo malo

#8 El progreso de mi novia

#9 Esta nueva madre perdió 45 kilos después de que su marido la engañara y la llamara vaca

#10 Cuando era indigente solo podía comer comida rápida, pero perdió 63 kilos y encontró el amor

#33 Ya he perdido 50 kilos
#11 Los médicos le dijeron que moriría si no perdía peso, así que perdió 147 kilos

#12 Tras 1 año perdiendo peso

#13 Tras Perder 72 Kilos

#14 El hombre más gordo del mundo tras perder más de 300 kilos

#15 De 145 kilos a 54

#16 Tras dejar el alcohol consiguió perder 74 kilos

#17 Tras perder 76 kilos en 11 meses

#18 Antes y después

#19 Tras perder 87 kilos

#20 Peso bien perdido

#21 Aquí con 45 kilos menos

#22 Esta pareja pesaba 349 kilos y han perdido la mitad de su grasa corporal en 1 año

#23 Mi cara con 60 kilos menos

#24 De 143 kilos a 64

#25 De 118 kilos a 52

#26 Tras 1 año

#27 Comparación con la nevera

#28 Esta novia obesa perdió 90 kilos y ahora ella y su marido caben en su vestido de boda

#29 Paciencia, perseverancia, dedicación y locura

#30 56 kilos menos en año y medio

#31 32 kilos menos

#32 28 kilos menos en 8 meses

#34 Tras un año ha perdido 65 kilos

#35 De 312 kilos a 158

#36 De 142 kilos a 70

#37 Mi esposa tras su 1ª carrera y un año después, tras finalizar un triatlón


#38 De 124 kilos a 81

#39 38 kilos menos

Perder peso no es una tarea fácil y todo aquel que haya estado a dieta alguna vez puede afirmarlo.
Un régimen alimenticio adecuado acompañado de una rutina de ejercicios regular puede ayudar a que esos kilitos de más desaparezcan. Pero para lograrlo, es necesario tener fuerza de voluntad y mucha constancia. Es por eso, que hoy queremos reconocer el esfuerzo de estas 39 personas, quienes gracias a su dedicación lograron transformar sus cuerpos de gordos y fofos a tonificados y saludables. Aquí los tienes:

#1 Kate Writer pesaba 120 kilos y perdió 55 en 9 meses

#2 3 años de diferencia. De 272 kilos a 104

#3 Los mismos pantalones, en 1 año de 122 kilos a 61

#4 Tras perder 32 kilos, más contenta y más sana

#5 50 kilos perdidos en 7 años

#6 77 kilos perdidos en 1 año

#7 En lo bueno y en lo malo

#8 El progreso de mi novia

#9 Esta nueva madre perdió 45 kilos después de que su marido la engañara y la llamara vaca

#10 Cuando era indigente solo podía comer comida rápida, pero perdió 63 kilos y encontró el amor

#33 Ya he perdido 50 kilos
#11 Los médicos le dijeron que moriría si no perdía peso, así que perdió 147 kilos

#12 Tras 1 año perdiendo peso

#13 Tras Perder 72 Kilos

#14 El hombre más gordo del mundo tras perder más de 300 kilos

#15 De 145 kilos a 54

#16 Tras dejar el alcohol consiguió perder 74 kilos

#17 Tras perder 76 kilos en 11 meses

#18 Antes y después

#19 Tras perder 87 kilos

#20 Peso bien perdido

#21 Aquí con 45 kilos menos

#22 Esta pareja pesaba 349 kilos y han perdido la mitad de su grasa corporal en 1 año

#23 Mi cara con 60 kilos menos

#24 De 143 kilos a 64

#25 De 118 kilos a 52

#26 Tras 1 año

#27 Comparación con la nevera

#28 Esta novia obesa perdió 90 kilos y ahora ella y su marido caben en su vestido de boda

#29 Paciencia, perseverancia, dedicación y locura

#30 56 kilos menos en año y medio

#31 32 kilos menos

#32 28 kilos menos en 8 meses

#34 Tras un año ha perdido 65 kilos

#35 De 312 kilos a 158

#36 De 142 kilos a 70

#37 Mi esposa tras su 1ª carrera y un año después, tras finalizar un triatlón


#38 De 124 kilos a 81

#39 38 kilos menos