Causas de dolores y retortijones por hambre

¿Qué es exactamente el dolor del hambre? El dolor o dolores por el hambre, son causados por la irritación del revestimiento del estómago.

Después de una comida, las paredes irritadas de la frotación del estómago vacío uno contra el otro, causa una severa persistente sensación. Los dolores del hambre se clasifican como hambre falsa, ya que el comer proporciona alivio mediante la separación de las paredes que rozan entre sí. Esta condición resulta en comer en exceso en muchas personas.

¿Qué puede ser la causa de los dolores de hambre?

Usted puede experimentar dolores de hambre o una sensación de ardor en el estómago. Algunas de las causas más comunes incluyen:

Comida envenenada

Esta es una enfermedad transmitida por los alimentos, como resultado del consumo de alimentos contaminados con bacterias, virus, parásitos y toxinas. Los síntomas se desarrollan dentro de 2 a 6 horas, e incluyen diarrea, vómitos y cólicos abdominales (similares a las de los dolores del hambre).

Gastritis

Se trata de una inflamación, erosión, o irritación del revestimiento del estómago. Puede ser agudo o crónico. La gastritis puede ser causada por el consumo excesivo de alcohol, vómitos frecuentes, o el uso regular de ciertos fármacos (aspirina o agentes anti-inflamatorios). Otras causas incluyen la infección bacteriana, la anemia perniciosa, el reflujo biliar, y las infecciones virales. Los síntomas típicos incluyen malestar abdominal y una sensación punzante en el estómago.

El síndrome del intestino irritable (SII)

El SII es una condición común centrada en el colon (intestino grueso). Entre sus muchos síntomas incómodos están, el dolor del hambre, calambres y dolor abdominal, que también puede ser debido a la diarrea o hinchazón de gas. Los pacientes suelen ser incapaces de expresar cómo se sienten. Los dolores del hambre y sensación de ardor se ven en la mayoría de los casos.

Úlcera péptica

El revestimiento del estómago y el intestino se cubre con una capa de moco, para protegerlo contra los ácidos digestivos del estómago. Si esta capa se daña de alguna manera, los ácidos comienzan a digerir el revestimiento del estómago, resultando en una úlcera péptica. Esto provoca un fuerte dolor abdominal y ardor, en especial después de las comidas.

El reflujo ácido o hiperacidez

A veces, si las válvulas gastrointestinales no funcionan correctamente, el ácido producido por el estómago se mueve hacia arriba en el esófago. Esta es una de las causas más comunes de la acidez estomacal y dolor abdominal, similares al dolor del hambre.

No masticar los alimentos suficientemente

Los trozos más grandes de alimentos tardan más tiempo en digerir. Esto requiere al estómago un exceso de trabajo y producir ácidos adicionales que dañan el revestimiento del estómago. Esto provoca síntomas similares a la úlcera péptica.

El consumo excesivo de un ingrediente particular

Comer demasiado de ciertos nutrientes, como proteínas, hace que el estómago produzca jugos insuficientes y es incapaz de digerir adecuadamente la misma.

Combinaciones de alimentos al azar

Cada tipo de alimento tiene su propio mecanismo digestivo. La agrupación desordenada de alimentos, retrasa y altera los patrones digestivos, y causa daños en el revestimiento del estómago también.

Estirar el estómago más allá de su límite natural

A veces, el consumo de demasiado líquido y la comida en una sola sesión, hace que los jugos digestivos excesivos fluyan en el estómago, haciendo que se mueva y se extiendan ampliamente. Si esto ocurre con frecuencia, se puede producir una irritación crónica de la mucosa.

El consumo de alimentos calientes y picantes con regularidad

Beber liquidos muy calientes o castigar con la frecuencia de algunas bebidas

Estas son las posibles causas de los síntomas mencionados, pero cualquier persona con síntomas a largo plazo debe acudir al médico. El médico llevará a cabo un examen físico adecuado y aconsejará algunas investigaciones, para descartar los trastornos fatales, que se presentan con síntomas similares.

Hasta que visite a su médico, no se aconseja:

• Comer con exceso
• Comer alimentos picantes
• Comer comida chatarra o comida rápida
• Comer justo antes de irse a la cama
• Beber demasiado café o té
• Mantener el estómago vacío durante mucho tiempo

Esto debería ayudarle a obtener algún alivio de sus síntomas.