Revista Cocina

Cbd o la droga "legal" para la ansiedad

Por Alimentacion Holistica @AlimentacionHol

Hoy te voy a hablar sobre un componente que últimamente utilizan más y más personas para mitigar la ansiedad, el estrés ... este ritmo frenético que muchos lleváis. Yo os confieso que lo evito siempre que puedo y ¡últimamente lo estoy consiguiendo!.
Su nombre es CBD o Cannabidiol. ¿Lo conoces? ¿No? Pero seguro que si te sugiero cannabis, marihuna ... entonces ya no te es desconocido.
EL CBD es uno de los 113 cannabinoides que posee el cannabis y el principal componente de la planta del Cañamo, en especial en las flores femeninas.
El CBD se extrae de la planta Cannabis Sativa y se diluye en una base de aceite, que suele ser coco, oliva, cáñamo o girasol. A nivel comercial también lo puedes encontrar diluido en agua, o en formato cápsulas, tinturas, spray, cremas e infusiones.
Se trata de una sustancia insoluble en agua, pero soluble en solventes orgánicos, que se aisló por primera vez en 1940 y cuya estructura fue definida en 1960.
A diferencia del TSH (la parte psicoactiva del cannabis) el CBD no es adictiva y es segura. Hecho probado científicamente y promulgado por la OMS.

Cogollos de marihuana


El CBD no contiene THC (tetratridrocannsbinol) que es el componente psicoactivo del cannabis o marihuna.
Propiedades que se le otorgan
- Poder antiinflamatorio y analgésico.
- Neuroprotector.
- Ansiolítico y antipsicótico.
- Anticonvulsionante.
- Reduce la apetencia al alcohol, la cocaína, la heroína, etc. Por lo que puede ayudar ante las drogodependencias.
- Immunomodulador.
- Útil ante el acné, porque disminuye la producción de sebo.
Los únicos efectos demostrados científicamente son los de anticonvulsionantes.

Usos actuales
Actualmente se utiliza en  epilepsia, Parkinson, Alzheimer, esclerosis múltiple, psicosis, ansiedad, autismo, enfermedades inflamatorias crónicas, acompañamiento químico en tumores, dolor crónico, migraña, y trastorno por déficit de atención e hiperactividad (en sustitución de las anfetaminas).
El CBD se está estudiando como tratamiento para el Parkinson, la esquizofrenia, la diabetes, la ansiedad y la esclerosis múltiple.
Se comercializa sin ningún problema en productos cosméticos, pero como suplemento alimenticio existe aún riesgo de infracción.
En 2018 se reconoce que el CBD es un medicamento para el tratamiento de los trastornos convulsivos pediátricos graves que no responden a los tratamientos antiepilépticos comunes. El medicamento que se ha comercializado para este trastorno es el Epidiolex es el único medicamento aprobado para este tratamiento. Lo comercializa un laboratorio británico y lo puedes encontrar en España.
En España también se está probado el Sativex, un aerosol para nebulización de la mucosa oral que se  está intentando utilizar para ayudar ante la espasticidad en esclerosis múltiple y el dolor asociado al cáncer.
Efectos secundarios
Si se llega a consumir dosis elevadas puede aparecer cansancio, sequedad de boca, somnolencia, mareos, cefaleas y disminución del apetito. Mejoran cuando se reduce la dosis y desaparecen al suspender el tratamiento.
Habitualmente presenta una buena tolerancia, por tener un gran margen terapéutico y escasos efectos secundarios.
Tener en cuenta que puede llegar a interactuar con otros medicamentos como los anticoagulantes.
Cantidad mínima que debes encontrar en los productos comercializados
Muy importante que cuando compres una producto que contenga CBD encuentres la cantidad especificada del mismo en sus ingredientes.
En el caso del aceite lo más frecuente es que lo encuentres al 10% de CBD o cannabidol por cada 1.000mg x 10ml de aceite base.
Si se consume aceite de CBD que no tiene un proceso adecuado de elaboración, puede estar contaminado por otros ingredientes como  el jarabe de maíz, solventes tóxicos, pesticidas, sabores y colores artificiales. Lo que conlleva a tener una menor pureza.
Acción
La acción del CBD es debida a que nuestro cuerpo posee un sistema endocanabinoide formado por sustancias como la serotonina y receptores que regulan multitud de funciones del organismo.
Cuando se consume esta sustancia, se produce una activación muy parecida a estas sustancia que segrega nuestro propio cuerpo y actúa en el sistema nervioso central.
Su acción se inicia casi inmediatamente después de consumirlo (6 gotas bajo la lengua).
¿Legalidad?
En España en 2018 se dió una orden de retirar todos los productos que tuvieran CBD para uso alimentario (lo ordenó AECOSAN) y solo se dejó todos aquellos para uso cosmético o industrial.
A nivel médico el Sativex que se utiliza para el tratamiento de la esclerosis múltiple, y el Epidiolex para el tratamiento de la epilepsia, están autorizados.
La legalidad o no de esté producto posee muchos vacíos legales, dependiendo de que país proceda,
Si el producto está elaborado con CBD en otros país de la Comunidad Europea como suplemento alimenticio legalizado, España no puede prohibirlo por la ley de libre circulación de mercancías de la Unión Europea
En el 2019 el CBD no estaba resgistrado como complemente alimenticio.
En España en 2020 es totalmente legal y seguro siempre que el producto contenga un contenido menor de 0,2% de THC.
En Enero de 2020 se retiró de la lista de sustancias dopantes, por lo que los deportistas de élite pueden utilizarlo.
En España no existen datos oficiales, debido al vacío legal existente, de su producción.

Curiosidad: En Cataluña el cannabis medicinal está completamente legalizado igual que en el País Vasco. No así en el resto de Comunidades Autónomas.
¿Lo has utilizado alguna vez?
Gracias por leerme ...

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