♣ Cebolla.

Hola chicas! Este es el último pos que hago porque mañana a estas horas ya estaré de camino al aeropuerto :). Espero que no os olvideis de mí! Un besazo y pasadlo bien el fin de semana.
♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥ 

Hoy vengo con nuevo alimento. La cebolla. Es muy común en todas las cocinas, la utilizamos a diario para todo tipo de platos, guisos, ensaladas etc.
 Y aquí os traigo unos cuantos motivos más para seguir añadiéndola en tu cocina:
♥ Es buenísima para la circulación: coágulos, hemorroides, hipertensión, colesterol etc, por su contenido en aliina.
♥ Es diurética.
♥ Es bactericida: gracias su contenido en azufre ayuda con las enfermedades infecciosas.
♥ Es digestiva.
♥ Es un buen antiinflamatorio: gracias a la quercitina.
♥ Anticancerígena por algunos de los componentes citados anteriormente.
♥ Es buena para el acné, la osteoporosis, la alergia al polen, la pérdida de audición y también un buen afrodisiaco.
♥ Es rica en vitamina C, vitamina E, ácido fólico, potasio, fósforo, calcio, magnesio, hierro, sodio, manganeso y zinc. Que por entradas anteriores ya sabeis lo buenos que son esos nutrientes para ciertas cosas :).
♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
¿Vosotras usais cebolla en vuestro platos?¿Sabíais lo buena que era?Un beso a todasOs recuerdo que estoy de sorteo AQUÍ.

*PD: Quería daros las gracias por todos vuestro comentarios, me hacen súper feliz, además últimamente veo que también me comentais mucho en mi otro blog www.sigosiendoadictaalasranas.blogspot.com.es y entre ambos blogs veo que es muchísima gente la que me sigue. Os lo agradezco de corazón! :)