Revista Ciclismo

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  La creatina es un suplemento deportivo el cual es usado en atletas en formación, el uso de este suplemento en las ultimas décadas ha cobrado valor en el ciclism... Leer el resto

  El 10 abril 2017 por   Rafael
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• Cómo perder rápidamente los kilos ganados en vacaciones

  

  Si en el último post explicábamos, siempre tomando como plan de choque la guía que nos deja el experto Chema Arguedas, cómo perder lo más... Leer el resto

  El 20 abril 2017 por   Rafael
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• Nuevos SRAM CODE

  

  Tras dejar atrás Avid como marca de referencia para su gama de frenos para mountain bike, SRAM comenzó a renovar de arriba a abajo toda su tecnología en... Leer el resto

  El 28 abril 2017 por   Planetmountainbike
  

• La calamidad mecánica de Specialized en el Paris-Roubaix.

  

  La víctima fue el ciclista profesional Niki Terpstra luego de haber caído de su bicicleta debido a un componente de la marca Specialized. La empresa americana h... Leer el resto

  El 15 abril 2017 por   Rafael
  

• La aerodinámica en la bicicleta ¿Cómo perfeccionar la posición?

  

  Es el deber de todo ciclista poder superar la resistencia hacia el viento, la mayoría de las bicicletas fabricadas en la década pasada mantienen una... Leer el resto

  El 26 abril 2017 por   Rafael
  

• Cómo centrar y alinear la rueda de nuestra bicicleta

  

  Es muy habitual, sobre todo en el ciclismo de montaña, que alguna rueda se descentre, sobre todo cuando se golpean debido a una caída o por golpes de... Leer el resto

  El 13 abril 2017 por   Rafael
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• 3 errores que se cometen al tomar suplementos de proteínas

  

  Es muy común entre los deportistas tomar suplementos de proteínas para conseguir aumentar el rendimiento deportivo. Estos suplementos sobre todo van a... Leer el resto

  El 21 abril 2017 por   Rafael
  

• Ejercicios para prevenir una lesión en la bicicleta

  

  La mayoría de los ciclistas suelen tener dolores y molestias luego de andar en bicicleta, muchas lesiones son ocasionadas por el mismo ciclista. Leer el resto

  El 21 abril 2017 por   Rafael
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• ¿Cómo el ciclista produce la energía?

  Los ciclistas pueden aumentar su energía mediante las contracciones, este proceso sucede cuando se libera oxígeno y se combina con h idratos de carbono, grasas ... Leer el resto

  El 28 abril 2017 por   Rafael
  

• Guantes de ciclismo: criterios a la hora de seleccionarlos

  

  Uno de los complementos de ciclismo a los que en muchas ocasiones no se le da demasiada importancia son los guantes. Sin embargo, es un complemento que no... Leer el resto

  El 05 abril 2017 por   Rafael