Revista Ciclismo

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  Para todos los atletas que han tenido una cirugía, es necesario tomar el tiempo necesario para la recuperación post-quirúrgica, es necesario al momento de... Leer el resto

  El 04 mayo 2017 por   Rafael
  

• Pasos para comprar una bicicleta economica

  

  Cuando se trata de conseguir comprar una bicicleta económica surge necesario conocer ciertas características y aspectos, que nos ayudaran a tener cuidado al... Leer el resto

  El 09 mayo 2017 por   Rafael
  

• ¿Cómo elegir correctamente los pedales?

  

  En el momento de elegir nuestros pedales lo primero que debemos hacer es identificar qué tipo de ciclismo vamos a practicar, también es buena idea preguntarse s... Leer el resto

  El 29 mayo 2017 por   Rafael
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• 5 consejos que te ayudarán a descender más rápido con la MTB

  

  Con la bicicleta es muy importante una buena técnica a la hora de descender. Esto va a hacer tanto que bajemos más rápido, pero no solamente eso,... Leer el resto

  El 23 mayo 2017 por   Rafael
  

• Consejos para elegir unas gafas para practicar ciclismo

  

  Uno de los complementos más importantes que todo ciclista debería llevar siempre son unas gafas. En principio podríamos pensar que la función principal de... Leer el resto

  El 31 mayo 2017 por   Rafael
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• Cómo centrar y ajustar los frenos hidráulicos de nuestra bicicleta

  

  Prácticamente la totalidad de las bicicletas de montaña montan frenos hidráulicos. Pero también son cada vez más las bicicletas tanto de... Leer el resto

  El 25 mayo 2017 por   Rafael
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• 5 síntomas que pueden indicar que has caído en el sobreentrenamiento

  

  Para rendir al máximo sobre una bicicleta es necesario entrenar duro. El problema es que si nos pasamos con el entrenamiento y no dejamos a nuestro... Leer el resto

  El 26 mayo 2017 por   Rafael
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• La testosterona en los ciclistas

  La testosterona siempre tendrá un papel importante en el cuerpo, tanto para hombres como para mujeres, esta hormona construye el musculo magro y aumenta... Leer el resto

  El 26 mayo 2017 por   Rafael
  

• Umbral de lactato ¿Como afecta al ciclista?

  

  El umbral de lactato es un término muy utilizado durante muchos años, sobre todo en las disciplinas de rendimiento físico. Sin embargo, es necesario saber... Leer el resto

  El 03 mayo 2017 por   Rafael
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• La importancia del azúcar en el entrenamiento

  

  Durante mucho tiempo se ha mal interpretado el concepto del azúcar el entrenamiento, siendo de tal manera que existen millones de dietas que restringen su... Leer el resto

  El 05 mayo 2017 por   Rafael