Cistitis y fitoterapia

La causa de la cistitis es la infección o la irritación del tracto urinario, sobre todo de la vejiga y la uretra.

Podemos mejorar prevenir la cistitis mediante el uso de plantas naturales o fitoterapia. Son plantas especialmente indicadas para la afecciones urinarias cuyos efectos principales son:

• Antiséptico. Reduce la posibilidad de infecciones o destruye microorganismos existentes.
• Diurético y de arrastre. Favorece la eliminación de orina, y por tanto también de toxinas y gérmenes
• Sedante. Relaja o calma la irritación del tejido afectado.

Principales plantas indicadas para el tratamiento de la cistitis

Uva de oso o gayuba

• Acción diurética y antiséptica
• Se consume en cápsulas o en maceración
• Las indicaciones son de tres cápsulas al día durante diez días

Hojas de abedul

• Es diurético de arrastre, debido a los flavonoides que contiene
• Se puede tomar en tisana o en decocción de 5 ó 6 gramos por litro

Enebro

• Se utilizan sobre todo sus bayas por su efecto diurético
• Contiene ácido glicérico y glicólico
• Su aceite esencial es también antiséptico
• Está contraindicado en insuficiencia renal

Arándano

• Se utiliza sobre todo el fruto, rico en antocianidinas
• Las hojas también contienen acción antiséptica urinaria
• Especialmente indicado en cistitis crónica o de repetición
• Puede tomarse en extracto de 1 a 3 gramos diarios
• Puede tomarse su jugo de 50 a 100 cc. diarios
• En el caso de zumo, no tiene contraindicaciones

Preparación de una tisana diurética

Reunir a partes iguales Estigmas de maíz, Raíz de malvavisco y Uva de oso.

Hervir durante 5 minutos una cucharada rasa de la mezcla por taza en ¼ litro de agua. Reposar y filtrar. Se puede preparar en cantidad y tomar caliente tres o cuatro veces al día.

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