Revista Salud y Bienestar

Comida Sana y Menudiet

Por Tussecretosdebelleza @secretobelleza

No sé vosotras pero yo esta Semana Santa, he comido demástodos los días… Aún no me he atrevido a pasar por la báscula pero mispantalones me dicen que algún kilito de más tengo…
Comida Sana y MenudietCon el verano a la vuelta de la esquina creo que es momentode empezar a cuidarse algo más y que nuestro cuerpo llegue en plena forma paralucir tipo :).
Ya os he contado varias veces que yo no puedo decir que hagacomidas muy equilibradas por mi ritmo de vida, estudio y trabajo, y teniendolos exámenes a la vuelta de la esquina intento comer en 5 minutos para poderrobarle horas al día, pero sé que no es lo que debería hacer…
Hace un tiempo descubrí una empresa de la que os quierohablar hoy y que creo que al igual que a mi os puede venir bien a muchas que andéissiempre con el tiempo justo para todo, se trata de Menu Diet.
Menu Diet no es una empresa deadelgazamiento propiamente dicha, es una empresa que nos ayuda a comer bien y nos facilita a las personas que no tenemostiempo o a las que simplemente no les gusta cocinar, los platos necesarios pararealizar una alimentación sana y equilibrada.
Yo siempre he sido muy reacia a comprar comida precocinada,a ver pizzas y eso sí, pero comida sana no, porque la verdad es que creo que alfinal no sabe bien… por eso cuando me ofrecieron la oportunidad de probaralguno de sus platos decidí darles una oportunidad :)
Comida Sana y MenudietMenu Diet tiene 3 planes diferentes:
  • Dietas para adelgazar
  • Dietas Especiales
  • Platos a la carta

Yo no he seguido una de sus dietas, tan solo he probado varios de sus platos quecreo que realmente es lo innovador de esta web. Construir una dieta equilibradacreo que es algo que nos dan muchas webs, pero esta te prepara la comida paraque no tengas que preocuparte de nada.Comida Sana y Menudiet
Cada persona opta por el menú que más se adapta a susnecesidades contando con el apoyo directo de un dietista, que ajustará el menúa las necesidades individuales de cada persona. Una vez hecho esto recibiremosen nuestro domicilio la dieta impresa junto con los consejos y recomendacionesde nuestro dietista y por supuesto los platos de nuestro menú.
Los platos nos los envían congelados y podemos calentarlostanto en el fuego como en el microondas, en menos de 5 minutos nuestra comidaestará lista :). Y aquí llega lo que hace diferente a esta empresa, nos ofrecencomidas naturales, sin conservantes y todas ellas cocinadas en aceite de oliva,así que os quiero contar mi experiencia con los platos que he probado que hansido:
  • Sopa de marisco  
  • Merluza en salsaverde
  • Canelones de verdura
  • Pollo con pisto

Excepto de los canelones que se me olvidó hacer la foto ospongo de todos los platos su foto y la mía para que podáis compararlo. Mivaloración personal de esta experiencia ha sido realmente buena.
Comida Sana y MenudietYo soy muy especial para la comida, generalmente no me gustanada, y puedo asegurar que todos los platos tienen un sabor muy bueno, para migusto ligeramente soso, pero a mí me gusta mucho la comida sabrosa. Lo que másme ha sorprendido es que realmente parecen platos caseros, no es el típico productocongelado que cuando lo preparas no sabe a nada.De los 4 el plato que más me gustó fue la sopa de marisco yquizás el que menos el pollo con pisto
Podéis consultar los ingredientes de cada plato en la web deMenuDiet así como su valoración nutricional.Comida Sana y Menudiet
Los pedidos se pueden hacer para 1 ó 2 semanas y su precio es de 109,90€ o de208,80€ respectivamente, y cada semana incluye 21 platos, dos para comer y unopara cenar. Como veis el precio medio por plato ronda los 5€, yo como de lunesa viernes todos los días fuera de casa y en pleno centro de Madrid  (que es donde yo trabajo) es realmentecomplicado tomar un menú por menos de 10€, por lo que para mí el precio esrealmente interesante.

¿Conocíais esta web?¿Habéis probado este tipo de platos preparados en alguna ocasión? ¿Os animaríasa probarlo? Yo desde luego si sois como yo que no tenéis tiempo para nada os lo recomiendo 100%
¡Muchas gracias porleer y comentar!

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