Cómo adelgazar con semillas de chía

7 formas de consumir la chía para perder peso

En la publicación anterior se comentó sobre los beneficios de la chía, así que ahora les dejo un vídeo para que aprendan como consumirla y nos ayude a vernos más lindas. ¡Disfrútenlo!

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Fuente: APERDERPESO.COM&version;
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