Revista Ciclismo

¿Cómo afecta el ciclismo a la vida sexual?

Por Rafael @merkabici

El ciclismo implica grandes cambios fisiológicos entre otras preparaciones, largas horas de entrenamiento puede afectar tu vida sexual.

Surge importante conocer cuáles son las implicaciones de fertilidad para los ciclistas masculinos y la incidencia de traumas en los órganos sexuales de las ciclistas.

El ciclismo ha recibido una mala reputación a lo largo de los años por obstaculizar la vida sexual de los atletas al adormecer el equipo.

Si bien la educación y las innovaciones en los sillines de montar han calmado esas preocupaciones.

Existe una contra parte en esta historia, las nuevas pruebas demuestran que el ciclismo de manera regular puede mejorar tu vida sexual.

La ciencia detrás del ciclismo y la vida sexual

La ciencia detrás de estas historias de éxito radica en la capacidad del ciclismo para hacernos más sexuales. "El ciclismo es un importante contribuyente a la mejora de la salud cardiovascular y al aumento del flujo sanguíneo", explica Roger Walker, urólogo consultor del Spire St Anthony's Hospital en Surrey.

Ambos son beneficios comprobados para la función sexual saludable, se ha demostrado que el ciclismo es un medio ideal de bajo impacto para abordar los problemas relacionados con la disfunción sexual, especialmente entre los hombres que se acercan o en la mediana edad.

¿El ciclismo mejora la vida sexual?

La respuesta a esta pregunta es si, el ciclismo realmente puede mejorar tu vida sexual; existe una serie de características que acompañan al ciclismo con la mejora sexual.

Mejora de resistencia

El ciclismo funciona en tu sistema cardiovascular, por lo que entrenar ese sistema te permitirá trabajar más duro durante largos períodos de tiempo.

El ciclismo, como deporte de resistencia, aumenta la resistencia; esto también está relacionado con un aguante más de tiempo en la cama; por lo que es un estimulador natural para la vida sexual ciclista.

Mas endorfinas

La mayoría de los ejercicios y el ciclismo en particular, liberan endorfinas, las endorfinas son hormonas que se liberan de la glándula pituitaria hacia el cuerpo.

Estas hormonas le dan al cuerpo y al cerebro un alto nivel natural, lo que conduce a una sensación de satisfacción física y mental.

Debido a su naturaleza eufórica, las endorfinas pueden crear y aumentar la excitación sexual.

Bombea tu corazón

El ciclismo aumenta el flujo de sangre, que está científicamente comprobado como bueno para tu vida sexual. El aumento del flujo de sangre al cuerpo le dará más energía física y un poder más duradero en el dormitorio.

Mejora muscular

El ciclismo funciona especialmente en las piernas, glúteos y músculos de la espalda baja. Los músculos son vitales para un buen rendimiento sexual, que es una de las razones por las que el ciclismo es beneficioso para su vida sexual.

Cuanto más desarrollados estén estos músculos, más tiempo podrás usarlos sin fatigarte.

El sexo en sí mismo es un ejercicio físico que utiliza muchos de los sistemas y músculos de nuestro cuerpo, así que piénsalo de esta manera, el ciclismo prepara todas las partes de tu cuerpo para trabajar durante el sexo.

Cuanto más en forma esté inicialmente, mejor será la experiencia que tendrá, porque puede trabajar más duro en el dormitorio.

Los ciclistas tienen mejor vida sexual que otros atletas

Está comprobado científicamente que el 66 por ciento de los ciclistas mejoraron su vida sexual después del ciclismo, el 39 por ciento se sumó a la media de energía extra durante el sexo en el cuarto.

El estudio se llevó a cabo por la Universidad de Arkansas que realizo un estudio entre 400 hombres y mujeres.

Descubrieron que los hombres y mujeres físicamente aptos eran más deseables sexualmente en comparación con los hombres y mujeres no aptos que participaron.

El 80 por ciento de los hombres que hacían ejercicio dos o tres días a la semana se votaron a sí mismos como mucho más deseables sexualmente que el promedio.

El 60 por ciento de las mujeres que hacían ejercicio dos o tres días a la semana se votaron a sí mismas como sexualmente más deseables que el promedio.

El 88% de las mujeres que hacían ejercicio de cuatro a cinco veces por semana dijeron que se desempeñaban por encima del promedio cuando se trataba de sexo.

El 60% de los hombres que hacían ejercicio de cuatro a cinco veces a la semana dijeron lo mismo acerca de sí mismos.

¿El sillín influye en la vida sexual?

La compañía de Specialized Bicycle Components en Morgan Hill, California asegura que los sillines influyen directamente en la vida sexual de los ciclistas.

El diseñador medico Roger Minkow afirma que los sillines de Body Geometry Saddle ayudan en gran medida a los ciclistas, siendo así que la mayoría de los sillines de Specialized tienen una c uña en forma de V cortada en la parte trasera, esto produce un alivio total en el ciclista.

La mayoría de los sillines del mercado no ayudan en nada a la compresión del perineo, esto causa una molestia total debido a las largas horas en el sillín.

El relleno en los sillines ayuda en gran medida

Un estudio presentado en la misma reunión de la AUA encontró que los asientos no acolchados reducen el flujo de sangre del pene más que los asientos acolchados.

El ancho de los asientos acolchados no fue un factor. "Por supuesto, no todos los ciclistas desarrollan disfunción eréctil, al igual que no todos los fumadores desarrollan cáncer de pulmón", dice Taylor.


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