Como Aliviar La Piel Irritada.

Holaa!! Ya estoy de nuevo por aquí!! ;). Nuevo post sobre el cuidado de la piel y relacionado un poquito con la salud, ya que hay veces que si algo no va bien por dentro se muestra por fuera.

Aquí os dejo el post anterior: Mis Favoritos de Mayo y Junio.

La sequedad, las erupciones rojizas y el picor intenso son síntomas típicos de la piel muy sensible o atópica que en algunos casos puede ir acompañada de molestias digestivas como cólicos, estreñimiento y diarrea, y también molestias respiratorias como rinitis o bronquitis. Puede deberse al exceso de higiene, ya que estaríamos alterando el manto lipídico de la piel y su capa córnea.Al margen de su origen, la medicina natural ofrece muchas soluciones que ayudan a aliviar los síntomas.

Seguir leyendo...A continuación os dejo varias de estas soluciones:Ácido Gammalinoleico (GLA): Este ácido graso esencial que abunda en los aceites de la onagra, la borraja o el grosellero negro nutre la dermis y reduce la inflamación y el picor. Puedes tomarlo como suplemento con las comidas o aplicarlo directamente en la piel en forma de aceite o incluido como ingrediente en cremas.Espinoso Amarillo: Su aceite es fuente de omega 7 que ayuda a mejorar la piel seca, el eccema y la  dermatitis. Se recomiendan entre uno y dos gramos al día de aceite de espinoso amarillo en forma de perlas acompañando las comidas.Probióticos: Estas bacterias beneficiosas tienen un efecto positivo en la digestión, reduciendo las alergias e intolerancias alimentarias que  pueden agravar  los síntomas  de la piel atópica. Se hallan en los yogures, aunque en algunos  casos se necesitan suplementos con una mayor concentración.Dulcamara: Los tallos de este arbusto alivian los eccemas crónicos y reparan la piel. Se emplea tanto de forma externa  como en comprimidos o gotas. Esta planta requiere precaución, por lo que será  mejor que la dosis sea ajustada por un experto. Caléndula: Sus flores tienen virtudes calmantes. Se aplica externamente en forma de cremas o geles de baño.
Espero que os haya gustado el post de hoy.¡ Un Saludo!
Ana.