Revista Salud y Bienestar

Cómo blanquear con seguridad y eficacia sus dientes en casa

Por Saludconsultas @SaludConsultas

Las soluciones de la farmacia para blanquear los dientes pueden ser perjudiciales para su salud. Pero sigue siendo agradable tener dientes bonitos y blancos. Aquí está todo lo que necesita saber de forma segura y eficaz sobre el blanqueamiento en casa.

La apariencia de los dientes contribuye mucho a nuestra imagen. Todo el mundo quiere un buen conjunto de dientes brillantes blancos. Esta es la razón por la cual muchas personas cuyos dientes están descoloridos se esfuerzan por aclarar sus sonrisas. Sin embargo, hay que entender el tipo y la causa de la coloración que tienen antes de pasar por ningún proceso para hacer su sonrisa más luminosa y más blanca. Los tipos de decoloración dental incluyen los siguientes.

Tinción intrínseca

Este tipo de tinción es cuando la dentina (superficie interna) del diente adquiere un tinte amarillo o se oscurece. Esta decoloración es causada por el exceso de exposición al fluoruro, antibióticos de tetraciclina durante la niñez, trauma físico a un diente permanente causando una hemorragia interna que decolora la muela o someterse a dentinogénesis imperfecta que es una condición rara. Esto provoca decoloraciones que son gris, ámbar o púrpura.

Tinción extrínseca

Esto es cuando la tinción del diente está en la superficie externa (el esmalte). Este tipo de tinción es causada principalmente por los alimentos.

Los alimentos ácidos - Estos son los tomates y las frutas cítricas como limones. Estos alimentos son coloridos y erosionan el esmalte, dejando expuesta la dentina.

Café y té - Esto es un fastidio para los amantes del cafeína. El café y el té contienen taninos que alteran el equilibrio del pH en la boca. Esto significa que cualquier comida extra ácida que se coma daña los dientes. El té es sin embargo un poco diferente: el té verde da a los dientes un tinte gris y el té negro les da un tinte amarillo.

Los alimentos azucarados y bebidas - Esas galletas, dulces y refrescos que a todos nos gusta, perforará algunos agujeros en sus pobres dientes blancos. Sé que esto suena un poco melodramático, pero es cierto. Después de comer azúcares, se enganchan a los dientes y cuando las bacterias se alimentan de estos azúcares, producen los ácidos que causan la caries dental.

Vino - El vino tinto quita el blanco en su sonrisa mediante la adición de un tinte gris. Este tipo de manchas son más difíciles de eliminar que las manchas amarillas. Los taninos que también están en bebidas como el café y el té son los responsables de esto. Sin embargo, el vino tinto no deletrea completamente la tristeza y la condenación, previene la caries dental en cierta medida. El vino blanco en el otro lado tiende a oscurecer las manchas más. La acidez de esta bebida permite que otras bebidas se muevan más profundamente en la estructura del diente.

Fumar cigarrillos expone sus dientes a la nicotina que también causa una mancha intrínseca.

Manchas relacionadas con la edad

Estas son causadas por una combinación de factores extrínsecos e intrínsecos. La dentina se expone porque el esmalte se hace más delgado con la edad.

Efectos de la decoloración dental

Un conjunto blanco y luminoso de los dientes puede aumentar su confianza en sí mismo, mientras que los dientes que están descoloridos pueden crear una enorme abolladura en su autoestima. La decoloración o dientes mal alineados hacen a las personas evitar la sonrisa a toda costa, porque se sienten avergonzados por sus sonrisas y la opinión de otras personas en relación con sus imperfecciones orales simplemente les hace tener una imagen propia muy baja de sí mismos. Estas personas también evitan estar alrededor de los demás y por lo tanto no aprenden a ser amigables y sociales. Las deficientes habilidades sociales como la falta de contacto visual al interactuar también es otro efecto de tener dientes descoloridos. Estas personas por lo tanto pierden un montón de señales no verbales porque a menudo desvían la vista.

Cómo quitar las decoloraciones del diente

Las personas con decoloraciones de los dientes ya no tienen que ocultar sus sonrisas más al tomar fotos. Aquí están algunos remedios caseros naturales que usted podría utilizar para darle un sistema agradable de blancos nacarados.

Bicarbonato de sodio y peróxido de hidrógeno

Haga una pasta usando una pequeña cantidad de bicarbonato de sodio y una pequeña cantidad de peróxido de hidrógeno. A continuación, suavemente cepillar los dientes. También puede utilizar agua o jugo de limón fresco en lugar de peróxido de hidrógeno. El peróxido de hidrógeno, que es un agente anti-bacteriano en este caso mantiene la boca y las encías libre de gérmenes. No hacer todos los días. Usted puede hacerlo una vez a la semana. Esto se debe a que el bicarbonato de sodio tiene partículas que son muy abrasivas y su esmalte podría ser eliminado. Asegúrese de que la pasta esté mojada para evitar esto.

Limón o cáscaras de naranja

Estos son productos alimenticios que son antioxidantes muy nutritivos y muy ricos. Frote las cáscaras en los dientes y luego enjuague la boca. Sin embargo, el uso de limón y cáscaras de naranja podría conducir a la desgastado del esmalte. Así que para estar en el lado seguro, después de usar estos productos alimenticios, enjuáguese la boca con agua tibia. También podría mezclar cantidades iguales de agua y peróxido de hidrógeno alrededor de su boca. Además, asegúrese de utilizar productos orgánicos.

Extracción de aceite de coco

El aceite de coco tiene propiedades antimicrobianas para sus dientes y encías. Es un blanqueador de dientes natural. Póngase una pequeña cantidad de aceite de coco entre los dientes durante 10 a 20 minutos. También puede añadir una pequeña cantidad en su cepillo de dientes y cepillarse suavemente.

Cúrcuma en polvo

Mojar el cepillo de dientes con agua y luego poner una pequeña cantidad de polvo de cúrcuma en él. Cepillarse los dientes, como de costumbre, dejar en los dientes durante 3-5 minutos y luego enjuagar bien.

Cepíllese los dientes una segunda vez pero ahora con pasta de dientes regular. Si usted nota cualquier tinte amarillo de la cúrcuma en sus dientes, enjuáguese otra vez con agua y así conseguirá una sonrisa más brillante.

Fresas

Las fresas son un delicioso blanqueador de dientes natural y confía en mí, va a hacer maravillas en sus dientes. Estas bayas rojas son ricas en ácido málico, que blanquea los dientes. Necesitará de cuatro a cinco fresas. Haga un puré y sumerja su cepillo de dientes en esta mezcla súper deliciosa, luego cepille suavemente sus dientes. Después enjuague su boca con agua tibia. También podría aplastar las fresas con bicarbonato de sodio para hacer una pasta branqueadora DIY.

Vinagre de sidra de manzana

El vinagre de manzana es un gran agente de limpieza. Ayuda a mantener el equilibrio del pH de la boca y por lo tanto le da una sonrisa chispeante. Deja los dientes libres de manchas y también limpia la boca a fondo.

Use agua para diluir el vinagre de sidra de manzana y hacer gárgaras en primer lugar cuando se despierta. A continuación, cepille como de costumbre. Haga esto regularmente, si es posible diariamente y verá sus dientes obtener ese brillo.


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