Revista Psicología

Cómo crear hábitos

Por Convictorius @convictorius_

En este episodio hablaremos sobre hábitos, aquellas conductas que nos ayudan o NO, a conseguir nuestros objetivos. Los hábitos los aprendemos de manera inconsciente y desaprendemos de forma consciente cuando dejan de ser funcionales o cuando dichas conductas comienzan a causarnos malestar.

La entrada Cómo crear hábitos se publicó primero en tuversustu.com.


Volver a la Portada de Logo Paperblog