Cómo cuidar tú cabello

Cómo cuidar tú cabello

El cabello es parte de nuestra belleza e imagen, que define nuestros rasgos y look. Tanto hombres como mujeres desean tener el pelo sano, fuerte y brilloso; y en las ocasiones que pierde fuerza o se ve apagado, buscan un tratamiento para solucionarlo, pero no todo lo que se encuentra en el mercado da resultados. La mejor forma de mantenerlo es teniendo hábitos diarios correctos. Te daremos los 10 tips fundamentales para que aprendas cómo cuidar tu cabello y puedas lucirlo siempre.

1) Comenzamos por lo primordial, su lavado, elige los productos (ya sea shampoo, acondicionador o crema para peinar) adecuados para tu tipo de pelo, optando por aquellos que no contengan mucho detergente.

2) No debes usar mucho shampoo, debido a que vuelve graso al cuero cabelludo y tiende a resecar el pelo. Lo recomendable en la cantidad es el tamaño de una cuchara y utilizarlo día por medio. Tienes que enjuagar bien tanto el shampoo como el acondicionador, porque los restos provocan opacidad.

3) Luego del baño, trata de no usar frecuentemente el secador, debes usar una toalla para secarlo, la mejor idea es envolverlo hasta que pierda la humedad.

4) Cepilla tu pelo pocas veces al día y de forma suave, ya que la intensidad o insistencia en el cepillado provoca el quiebre y su caída.

5) Las mujeres o los hombres que tienen pelo largo y se lo atan, lo hacen por comodidad o aspecto, pero las coletas debilitan el pelo y lo vuelven más fino.

6) Evita los usos prolongados de tinturas, alisados o cualquier producto químico, ya que a pesar de que en el momento luzca bien, se irá deteriorando con el tiempo.

7) Debes hidratarlo, puedes utilizar productos con este resultado, sin embargo existen ingredientes naturales que puedes probar, como por ejemplo el té de manzanilla, que puedes aplicarlo luego del baño. Si tu pelo ya está muy reseco, haces una mezcla con dos cucharadas de mayonesa y dos de aceite de almendras, dejándolo actuar por una hora, repitiendo el procedimiento dos veces por semana.

8) El nivel de grasa excesivo es incómodo y desagradable, como en el caso de la hidratación, se recomienda el uso de ingredientes naturales, como puede ser la menta que restablece los ácidos naturales del cabello. Debes hervir hojas de menta en agua mineral con gas y luego agregarle vinagre de manzana. La mezcla se aplica luego del baño y procurar dejarlo actuar por unos minutos, enjuagándolo con agua fría al finalizar.

9) La caspa es una mala aliada y debes eliminarla en el momento que aparece, utilizando los acondicionadores indicados, no olvides que la caspa puede contagiarse. Para mantener la salud de tu cabello, no compartas el cepillo o peine.

10)Finalmente una dieta equilibrada y saludable, aportará los elementos que necesita el cabello para verse bien y sano; entre ellos las proteínas, aportadas por las carnes, mariscos y lácteos. También se deben incorporar los alimentos que contengan vitamina A y B.

Si implementas estos consejos y los vuelves hábitos, sabrás cómo cuidar tu cabello y lograrás que todos lo elogien.