Como cuidarnos y combatir la celulitis

Como todos sabemos la celulitis es una inflamación de la célula y como concequencia provca una infección de la piel esta enfermedad suele aparecer en áreas del muslo abodemen y brazoz.
Las causas principales o factores que origina la celulitis es una dieta errónea, mala postura, y la falta de ejrcicios y eso afecta a la belleza en todo sentido .
 TIPS DE ADVERTENCIA
-No consumir café y azúcar, porque alteran el buen funcionamiento hormonal.
-Eliminar el cigarrillo, porque destruye la vitamina C  e intoxica a las células.
-Dejar de consumir frituras y grasas de animales.
-Realize ejercicios o deportes diariamente.
-Prevenir o eliminar el extreñimiento.
-Mantener una alimentación sana y balanceada.
MEDICINAS CASERAS
-Tome extracto de piña con manzana tres veses al día.
-Consuma alimentos de algas, verduras y frutas.
-Si tiene celulitis blandas, los baños de vapor ayudaran a eliminar las toxinas de la piel .
-El gimnasio de estiramiento o yoga le ayudara a reducir la tención de la piel.
-Disuelva un sachet de cloruro de magnesio en jugo de limón, despues añadele medio vaso de agua.
  tomela al acostarce.