¿Cómo cultivar Paz?

Tengo la impresión de que en muchas partes, se habla de guerras, atentados, pero en poco lugares hablamos de la paz, sobre todo si pensamos en partir por por nosotros mismos y nuestro entorno, entonces, ¿cómo cultivarla?.La palabra Paz proviene del latín pax (pacis), que significa “acuerdo, pacto”. La paz vendría siendo entonces, como un estado de quietud o tranquilidad y claramente, que no existan guerras de ningún tipo: entre naciones, entre personas, incluso en uno mismo. ¿haz sentido que tienes una gran "guerra o conflicto" en tu interior?.Cómo podemos trabajar la paz en general, cómo podemos dejar de ir en contra de la guerra y marchar a favor de la paz, como decía la madre Teresa de Calcuta.En mi experiencia y opinión, debemos partir por gobernarnos a nosotros mismos, cultivar la paz en nuestro interior y esto va más allá de una frase cursi.Si ves en internet, muchas personas llevan literalmente "guerras de comentarios" denostando, maltratando o calificando a otra persona, simplemente por su opinión, porque finalmente, ¿quién es dueña de la verdad?, ¿quién sabe desde qué punto de vista, se esta emitiendo el juicio y con que pruebas?. Es sabido que muchas veces se ha juzgado a gente en distintos ámbitos que jamás, tuvo responsabilidad, pero fue inculpada públicamente, así como hay gente que por entregar su postura, ha sido fuertemente criticada, llegando incluso a poner en riesgo su vida y la de su familia.Siempre hay más de una versión y el tiempo me ha enseñado, que no hay una sola verdad, por lo cual primero; debemos respetar las diferentes opiniones y segundo, siempre debemos considerar, el que no manejaremos probablemente, todas las versiones y menos aún, las pruebas ni cómo se realizaron.Cuando llegan mujeres a mi consulta, que han pasado por periodos de cuestionamientos sociales, o bien, han sido culpadas, enjuiciadas duramente en diversas etapas de sus vidas, soy capaz de percibir, como están afectadas por lo que se dice de ellas y peor aún, lo que eso ha impactado en el desarrollo de sus vidas. Es por esto al mismo tiempo, cuando trabajo con las otras partes, aquellas que han realizado acciones en contra de otras personas, puedo ver que el mayor desafío, es trabajar el ego.¿Qué vende? el rumor, lo malo, lo morboso, lo que creo que pasó. Para mí el punto es que todos (sin excepción) se forman desde el ego, generando una opinión muchas veces sesgada, dando pie a emitir duros juicios, ya que se toman posturas o partidos, queriendo imponer esa verdad...la que puede ser valida, como muchas otras que puedan existir. ¡Cuando encuentren a la dueña de la única verdad, me avisan!En esa orientación, creo que podemos partir haciendo pequeños gestos e implementando conductas que nos alejen de la radicalización de opiniones, que nos recuerden que cada persona tiene su historia y un por qué, lo cual nos permitirá tener a todos, diversos lentes, alejándonos de ser juzgadoras y dueñas de la verdad. Si trabajamos detalles diarios, verás como puedes ir avanzando hacia tu paz interior, contagiando al resto, ¡el mundo necesita paz!.Infórmate antes de hablar y si no puedes obtener todas las versiones, no emitas un juicio, te podrías sorprender en cómo cambia tu opinión cuando tengas todas las aristas y realmente, el daño de opiniones en base a supuestos que puede llegar a generar una opinión tuya.Nadie merece ser juzgado sin tener todas las pruebas y explicaciones sobre la mesa, porque sabrás que las cosas malas vuelan, pero las buenas...tienen poca "venta" por lo que si analizas, el rumor corre muy rápido si es malo, pero si finalmente se sabe que no era así, se difunde poco, ya que no todas las personas, son capaces de reconocer que hablaron de más...el ego nos gobierna.Acepta que las personas pueden opinar distinto y eso no te obliga a debatir todo el tiempo, lee o escucha, sin pensar en la respuesta.Recuerda que cada experiencia de vida es diferente, cada crianza es distinta y ¿cuál es la mejor?...hay muchas...sí, no solo una.Cuando sientas que vas a hablar desde el dolor o bien, alguien lo esta haciendo, desde la envidia, los celos, o cualquier sentimiento que sabes no proviene de hacer lo correcto, mejor guarda silencio y espera, a contar con todos los datos.Para mantener lugares llenos de paz floralmente hablando, hay una hermosa flor que te invito a colocar en algún espacio de tu casa: la Spathiphyllum (Cuna de Moisés, Espatifilo, Flor o Lírio de la paz, Vela del viento). ¡Aprende sobre ella!Un abrazo sin juzgar quien seas, Marce.