"COMO DEFENDERSE DE LOS ATAQUES VERBALES " y "EL ARTE DE HACERSE RESPETAR" Barbara Berckhan"

Resumen del libro "Como defenderse de los ataques verbales"


Este libro me encanta, lo compré hace varios años en un viaje a Madrid, cuando paseaba por las estanterías de libros de un VIP. Me pareció muy, muy práctico. 
Afortunadamente, no nos encontramos a diario con gente que disfruta haciendo ataques verbales a los demás, pero desgraciadamente antes o después encontramos a alguien a nuestro alrededor, que disfruta atacando con comentarios sarcásticos, criticas injustificadas, u ofensas dolorosas.
Empecé a hacer la Ficha de lectura del libro, pero con el resumen que puedes leer en el enlace de arriba, es más que suficiente! Verás que si llevamos a cabo sus consejos, nuestra conductas y actitudes antes los ataques, cambian radicalmente.
Alguna vez te has planteado hasta ahora preguntas, cómo éstas:¿Cómo reaccionamos ante una burla? ¿Cómo contestamos a un comentario insolente o a una broma pesada? ¿Malgastamos nuestra energía enfadándonos? ¿Nos quedamos mudos?Un ataque verbal puede ser tan ofensivo, como un buen golpe.  Ante este tipo de agresión solemos quedarnos atónitos o, como mucho, respondemos demasiado tarde. Otras veces reaccionamos de manera impulsiva y con una carga agresiva todavía mayor, lo que puede arrastrarnos a situaciones imprevisibles, en las que una broma pesada se convierte en un serio conflicto. A lo largo de su libro, Bárbara Berckhan nos descubre doce estrategias para que podamos enfrentar estas situaciones de manera inteligente. Con este libro aprendemos:a.- Presentar un frente firme, ante el ataque. b.- Confundir al agresor y neutralizarlo. c.- Rebatir una crítica injustificada.d.- Desautorizar al contrario de manera positiva con cumplidos. El libro incluye, además, un programa de entrenamiento para mejorar la agilidad mental. 

Barbara Berckhan, la autora,  es pedagoga diplomada y colabora en proyectos científicos de la Universidad de Hamburgo. Especialista en PNL, trabaja como consejera en situaciones conflictivas para varias empresas y asociaciones.
Al crear esta entrada he encontrado otro libro de esta misma autora, no lo conocía, así que ahora mismo me lo guardaré en el ebook, para leerlo en cuanto pueda, os dejo también debajo de la imagen el enlace. El libro está muy relacionado, con el anterior. Espero que os gusten. 

Descarga el libro "El arte de hacerse respetar"