En teoría, todos tenemos la habilidad dentro de nosotros, sobre todo en edades tempranas de nuestras vidas, pero con el paso del tiempo, se va debilitando. Eso si, si desde joven se empieza a practicar esta habilidad, en la edad adulta estará mucho más desarrollada.
Además de esto, también hay otras variantes que hay que tomar en cuenta, como que algunas personas tienen una cierta predisposición para enviar mensajes y otras en cambio, para recibir.
Un ejercicio fácil y práctico es el siguiente:
1.- Por lo menos una vez por semana comienza a practicar meditación de manera sencilla, es decir, prueba con ir relajando tu cuerpo, tus sentidos, a escuchar tu interior y finalmente, pon la mente en blanco; puedes tomarte el tiempo que consideres necesario (al inicio pueden ser solamente minutos).
2.- Nunca pierdas de vista tu objetivo, y de antemano, cree en lo que estás haciendo.
3.- Cuando consideres que llevas el tiempo necesario haciendo esto y que estás preparado para el siguiente paso, ponte de acuerdo con otra persona para que le transmitas mensajes.
4.- Estando a unos pasos de distancia, recuerda respirar suavemente, estar tranquilo, cerrar los ojos y finalmente concentrarte en algo simple como un color o un número y envía el mensaje.
5.- Después de práctica, seguro lo lograran y será el momento de poner más distancia y volver a empezar el proceso.
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