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Cómo descubrir una infidelidad de pareja

Por Yolanda Pérez @eclipse_elche
Yolanda Pérez 13 diciembre, 2017 Parejas No hay comentarios

Obviamente no te podemos dar una respuesta definitiva, pero pero sí que podemos darte algunas pistas o señales de ello, basadas en la experiencia de muchos años tratando en la consulta con todo tipo de parejas. Pero, como decimos, has de tener claro que estas señales no son prueba suficiente por sí mismas para afirmar o dar por hecho que tu pareja te esté engañando.

Y es que en muchas ocasiones podemos confundir la infidelidad con que a la otra persona le esté sucediendo algo que nos ha contado todavía, o a algún cambio o cualquier otra situación que desconoces.

Eso sí, en todo caso caso, se trata de signos que indican generalmente que las cosas no funcionan bien y algo está pasando. Habla con tu pareja o acudid a un profesional antes de que sea demasiado tarde.

Mujer aparentemente siendo infiel a su pareja
Mujer aparentemente siendo infiel a su pareja

El móvil, señal presente en muchas infidelidades. Fuente de la imagen: quo.es

Cómo descubrir una infidelidad

Icono de corazón roto
Icono de corazón roto
Una de las primeras actitudes que toma una persona que cree que su pareja le puede estar engañando, es preguntar a su pareja si le está engañando y su pareja por norma general le negará que lo esté realizando o incluso pueda llamarle loco o loca por lo que dice. No esperes de primera mano que te diga que sí (es bastante complicado, aunque no imposible).

Icono de corazón roto
Icono de corazón roto
Observas cambios en el comportamiento de tu pareja, ya no hace las mismas cosas que hacía antes, está más ‘despegado’ de ti y no te busca ni para darte afecto, conversación, preguntarte cómo estás, sexualmente, etc.

Icono de corazón roto
Icono de corazón roto
Al contrario de lo anterior, puede darse que tu pareja tenga comportamientos demasiado ‘exagerados’ de afecto, cercanía, cariño, etc, en estos casos esto puede ocurrir para ‘lavar los sentimientos de culpabilidad’ que pueda tener y estar tranquilo/a, a la par de que quizá pueda sentir que necesita hacerlo porque ‘le sale del corazón’. Tú puede que te extrañes.

Icono de corazón roto
Icono de corazón roto
Notas que no sólo ha cambiado sus comportamientos sino que se cuida más. Su aspecto físico, su alimentación, la ropa, va más al gimnasio, hace más deporte…Recuerda que si siempre lo ha hecho no es señal de nada, pero si hay cambios, detrás pueda haber una explicación.

Icono de corazón roto
Icono de corazón roto
Pasa muchas horas fuera de casa, se ‘inventa’ reuniones de trabajo o eventos que antes no existían.

Icono de corazón roto
Icono de corazón roto
Te dice que vayas más con tus amigos, que hagas tus planes y que no te preocupes por él o por ella. Sientes que te aparta de su alrededor. Recuerda que siempre, en toda pareja es importante hacer actividades con otras personas, salir con amigos con y sin tu pareja, ahora estamos hablando de un cambio notable y más o menos repentino en esta actitud.

Icono de corazón roto
Icono de corazón roto
Las nuevas tecnologías también son interesantes en este problema, ya que la pareja no contesta a mensajes o llamadas estando contigo y además pasa mucho rato en el ordenador, tablet o pegado al móvil. Pero además intenta cambiar la pantalla o tapar lo que está haciendo cuando tú apareces. O también se aparta para hacer llamadas a pesar de estar tu presente.

Icono de corazón roto
Icono de corazón roto
No le apetece hacer cosas juntos como antes y además notas que presenta nuevas amistades y frecuenta nuevos entornos o círculos que antes no frecuentaba.

Icono de corazón roto
Icono de corazón roto
Tú mismo o tu pareja verbalizáis o notáis que desde hace tiempo las cosas no van bien, detectáis carencias en el otro, desmotivación y desgana en la implicación con la relación.

Icono de corazón roto
Icono de corazón roto
En el caso de las cuentas bancarias, notas que hay movimientos sospechosos o se gasta dinero que no sabe explicar por qué ha sido gastado. Además las facturas de teléfono también sufren cambios insospechados, se repite el mismo número en la factura y a diversas horas cuando encaja no estar en casa.

Icono de corazón roto
Icono de corazón roto
En casa descubres algún regalo, detalles que no son explicables, objetos, materiales, etc. y que cuando preguntas a tu pareja, no sabe decir por qué están ahí.

Imagen de una pareja en la cama, él dormido y ella pensando en infidelidad...
Imagen de una pareja en la cama, él dormido y ella pensando en infidelidad...

La pérdida de apetito sexual también está en muchos casos de infidelidades de pareja. Fuente de la imagen: somosmamas.com.ar

Por qué ocurren las infidelidades

Muchos de estos detalles es obvio que son evidentes de sospecha. Pero está bien reunirlos todos para ver cuántos se cumplen o no. Seguramente, si sospechabas no habías tenido muchos de ellos en cuenta.

Ahora bien, al margen de esto pero en la misma dirección, te preguntarás que por qué ocurren las infidelidades. A continuación explicamos las posibles causas por las que se dan las infidelidades:

  • A veces la rutina y la apatía resultan aburridas y hay parejas que sin haber construido y cuidado su relación y quizá sin querer, se ven involucrados en una nueva experiencia que les motiva
  • La insatisfacción emocional o falta de afecto, conversación, tiempo libre, etc., puede ser un motivo también
  • Sentirse solo en la relación
  • Personas con baja autoestima, con falta de seguridad y al verse presas de una nueva relación, aumentan su ego
  • Atracción física, afinidad con otra persona que ya no ocurre con tu pareja actual

Dicho esto, está claro que cuando algo no funciona en tu relación o es distinto a como había sido hasta la fecha, debes hablar con tu pareja y poner solución cuando antes. Más vale, siempre, prevenir que curar.

No obstante, si ya uno de los dos o los dos habéis sido infieles, pero ambos queréis resolver vuestro problema, podéis buscar la ayuda de un psicólogo para que pueda ayudaros a reconstruir vuestra relación si solos no sabéis cómo hacerlo.

Una infidelidad puede ser el fin de una relación o no, depende de muchos factores, como las bases de esa relación, qué amor queda, si la infidelidad fue física, relacional o ambas, y de otros factores. Para algunos significa automáticamente el fin de la relación, pero otras parejas consiguen superarlo. Ni una ni otra forma de actuar es mejor o peor, depende de cada caso.

Y tú, ¿estarías dispuesto/a a perdonar una infidelidad? Como siempre, agradecemos vuestros comentarios.

Sobre el autor

Cómo descubrir una infidelidad de pareja
Yolanda

Yolanda Pérez

Directora del centro de Psicología Eclipse Soluciones.
Doctora en Psicología (nº col. CV-9418) y Master en Psicología de la Salud.
Especializada en terapa adultos-intantil.
Experta en formación y orientación laboral.

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