Bajar de peso tomando té verde
Amigas, terminamos la semana con nuestra operación cuerpo 10, todos los artículos que he ido subiendo tienen como finalidad informar, y de está manera aplicarlos según nos convenga en nuestra vida diaria, y hoy aprenderemos un poco más de cómo eliminar grasa con té verde, seguramente ya lo conoces o has escuchado de el, sobre todo con el tema de bajar de peso, entonces sin lugar a dudas aquí te presento una de
las infusiones que más se busca y comenta hoy, debido a su alta efectividad
demostrada. El té verde es un suplemento
dietético muy usado, y recomendado en países como Estados Unidos y muchos otros europeos, se suele ver una mayor demanda de este producto en extractos (combinado con
alguna fruta). Si quieres aprender cómo actúa el té verde en nuestro organismo para asi bajar de peso, te dejo toda la información aquí.
Nota: El té verde es un potente antioxidante que contiene cafeína, el cual ayuda a aumentar el gasto calórico y la oxidación de las grasas
¿Por qué
deberías tomar el té verde?
Pues si lo que
quieres es bajar de peso, y que se puedan observar resultados
rápidos y naturales, entonces tomar té verde es una de las mejores opciones. La
razón de su gran efectividad radica en dos formas de eliminar la grasa del
cuerpo:
Cómo eliminar grasa con té verde
-La primera, está
encargada de disminuir la absorción de las grasas en el organismo, así que a
menos grasas consumidas, menor es la cantidad de peso que aumentas. Esto se da
en el caso de que suelas consumir abundantes grasas durante el día.
-La segunda
contribución, está muy ligada a un aumento en la oxidación de grasas mediante el
aumento de la termogénesis, esto quiere decir que las grasas se derriten y son
eliminadas por las heces, sudoración u orina con mucha mayor facilidad.
Para adelgazar lo puedes tomar de esta manera: 3 o 4 tazas al día sin azúcar, después de las comidas, " desayuno, almuerzo, merienda, cena.
No tomes té verde si sufres de hipertensión o alguna otra enfermedad, lo recomendable es que consultes con tu doctor.
Beneficios
adicionales
Si piensas que
el té verde sirve exclusivamente para bajar de peso, pues probablemente te
equivoques, pues beber té verde por lo menos un par de veces por día, puede
contribuir a bajar el colesterol del cuerpo, lo cual sería un gran beneficio
para el corazón. También combate el cáncer impidiendo que este crezca, también
ha sido demostrado que puede estabilizar el humor pues al tomarlo te permite
estar despierto pero con el organismo en pleno estado de reposo.
Si así lo deseas
puedes suplantar 1 litro de agua al día por 1 litro de té verde, es decir que
lo podrías tomar como si fuese un agua de reposo que podría servirte de muchísimas
formas :) -
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