▷ ¿Cómo es caminar por South Downs Way?

Uno de mis mejores momentos de este año fue caminar exitosamente por South Downs Way.

Este sendero es asi que ¡hermoso! No solo el paisaje es impresionante, sino que los pubs son acogedores, los lugareños amables y los paseos desafiantes, pero en el buen sentido. Me encantó la simplicidad de una caminata de larga distancia, donde estás desconectado e inmerso en tu destino, donde lo único de lo que tienes que preocuparte es poner un pie delante del otro. Donde la única decisión que debe tomar es en qué excelente pub comer sus comidas.

Hoy, estoy emocionado de comenzar a escribir sobre mi caminata compartiendo una gran visión general de cómo es abordar South Downs Way.

Vamos a quedarnos atrapados.

Mi ruta! Caminé 120 millas durante ocho días.

¿Qué es el camino de South Downs?

South Downs Way es una de las 16 caminatas de National Trail que se entrecruzan en el Reino Unido. Los senderos nacionales son senderos de larga distancia, con distancias que van desde 79 millas en el camino de Yorkshire Wolds hasta la friolera de 2.795 millas (!) En el camino de la costa de Inglaterra.

South Downs Way llega a 100 millas y corre entre Winchester y Eastbourne a través del Parque Nacional South Downs. Se dice que es uno de los senderos nacionales más fáciles, pero fue su reputación como una de las más bonitas que me vendió.

Además, su ubicación en el sur de Inglaterra significaba que tendríamos más probabilidades de encontrar clima seco. ¡Eso siempre es una ventaja adicional en este país!

Acercándome a la milla 20 en mi día más largo en el camino, ¡me sorprende no haberme arrastrado en este punto!

La mayoría de la gente camina en ocho días

Hay una cantidad decente de alojamiento alrededor, con pueblos dispersos a lo largo del camino, pero no en el sendero, por lo que es bastante fácil establecer su propio kilometraje para cada día.

Algunas personas optan por atravesar el sendero en seis días y otras toman hasta 10. Llegamos a ocho días para nuestra caminata, aunque al final de la aventura, ambos acordamos que un día extra habría sido apreciado. Tuvimos dos días desafiantes, donde acumulamos 20 y 22 millas, pero el resto de nuestro kilometraje se sintió cómodo.

Esta es la ruta que decidimos:

Winchester a Cheriton: 8 millas / 13 km

Cheriton a East Meon: 13 millas / 21 km

East Meon a South Harting: 12.5 millas / 20 km

South Harting a Amberley: 20 millas / 32 km

Amberley a Steyning: 12.5 millas / 20 km

Steyning a Kingston-near-Lewes: 22 millas / 35 km

Kingston-near-Lewes a Alfriston: 13 millas / 21 km

Alfriston a Eastbourne: 10.5 millas / 17 km

¡Prepárate para disfrutar de las gloriosas vistas al campo si vas a viajar por South Downs Way! La gran mayoría de la ruta se ve así.

No es solo para caminantes

South Downs Way es una vía de acceso público y está abierta a caminantes, ciclistas y jinetes. Nos encontramos con muchos más ciclistas que caminantes, pero solo un puñado de jinetes. Por supuesto, eso podría deberse a que los ciclistas viajan más rápido, por lo que es más probable que te alcancen.

En un día en particular, pasamos a caminar durante el South Down Century, donde los ciclistas corren las cien millas completas en un día. Dada la cantidad de colinas que alberga esta parte del mundo, parecía un desafío difícil. ¡Terminamos sintiendo envidia de los jinetes en cada descenso y luego presumidos durante cada subida!

Sin embargo, en su mayor parte, me sorprendió la poca gente que encontramos. Conocimos a otras tres personas que caminaban toda la distancia, aunque había docenas de otras personas en excursiones de un día. No era raro que camináramos un par de horas sin ver a otro humano.

Una de las raras secciones del sendero que estaba cubierta de hierba bajo los pies: disfruta esos momentos porque la gran mayoría de South Downs te destrozará los pies.

Este es un paseo tan hermoso

¡Qué hermosa parte del mundo!

No podía tener suficiente del paisaje en South Downs Way, y me demostró que mi país de origen es más bonito de lo que siempre había creído. Cuando imaginas escenas estereotipadas de la campiña inglesa, probablemente se originen en South Downs Way. ¡Sentí que estaba caminando por una postal durante gran parte de nuestro viaje!

En serio, cada día se parece un poco a esto. ¡Me encantó!

No puedo recomendar la guía Trailblazer lo suficiente

La guía de Hadrian’s Wall Trailblazer había sido fantástica de usar, por lo que sabía que tenía que elegir la misma guía para South Downs Way.

¡Los guías de Trailblazer son muy buenos para caminar en el Reino Unido! En South Downs Way, aprecié especialmente los mapas dibujados a mano para cada parte del sendero (aquí hay un ejemplo de cuán geniales son). No estoy seguro de haber podido encontrar mi propio camino sin ellos. También hay una calculadora de distancia súper útil en el libro que le brinda las distancias de una aldea a otra; esto nos permitió saber qué tan lejos podríamos caminar cada día, en lugar de adivinar qué tan lejos del camino podría estar nuestra habitación. Hay excelentes recomendaciones sobre pubs para comer, paradas perfectas para almorzar en el camino y alojamiento para hacer una parada.

¡Una milla más abajo! Sólo 99 millas para ir …

Está extremadamente bien señalizado

No diré que es imposible perderse en South Downs Way, principalmente porque en realidad me perdí en South Downs Way.

¡Pero! Es muy difícil perder el rastro.

Hay señales cada pocos cientos de metros y cada vez que se encuentra con un tenedor o gira en el camino. Nos desviamos del camino por accidente y seguimos el Camino Monarca durante 15 minutos antes de darnos cuenta, pero fue fácil atravesar un campo para unirse al Camino South Downs.

La guía Trailblazer será útil para la caminata si no está seguro de si se ha equivocado, y Google Maps también lo ayudará si está atascado y no sabe a dónde ir, siempre que tenga señal, por supuesto. . Asegúrese de guardar en caché sus mapas para usarlos sin conexión cada mañana.

¡Señales en todas partes!

Julio es una gran época del año para caminarlo

En el Reino Unido, las vacaciones escolares comienzan alrededor del 15 de julio y duran hasta el 5 de septiembre, ¡así que principios de julio fue un momento fantástico para caminar! Querrá evitar las vacaciones escolares, porque el camino se vuelve mucho más concurrido cuando los niños están de vacaciones, y eso significa que la demanda de alojamiento es mucho mayor.

Agosto parece estar lleno de lluvia en el Reino Unido en estos días: estoy escribiendo este artículo en una cafetería a mediados de agosto, temblando y empapado hasta los huesos por una lluvia torrencial, por lo que recomiendo apuntar a junio o julio para obtén el mejor clima. Comenzamos el 8 de julio y nos aterrizó con un clima maravilloso.

El verano británico siempre puede ser temperamental, así que sé que tuvimos bastante suerte. Es probable que camines bajo la lluvia, ¡así que no olvides llevar algo impermeable contigo!

Caminar sobre una superficie como esta por 20 millas seguidas es menos que divertido

La superficie del sendero lo hace lejos de ser fácil

Como mencioné al comienzo de esta publicación, South Downs Way es considerado como uno de los 16 senderos nacionales más fáciles. Sin embargo, no dejes que eso te engañe: este sendero sigue siendo un desafío.

El obstáculo más difícil, literalmente, fue la superficie de la pista. Hombre vivo, lo odiaba.

South Downs es un campo de tiza que está disperso con enormes fragmentos de sílex. Esta combinación de tiza y sílex es resistente bajo los pies y actúa como un ablandador de carne en las plantas de los pies.

Para mi gran sorpresa, no fueron mis ampollas las que me detuvieron, sino el dolor agudo en las plantas de los pies. Imagina golpear tus pies sobre una superficie dura y desigual durante diez horas seguidas y tienes una idea de lo doloroso que puede ser caminar para tus arcos. Si bien las ampollas tienden a adormecerse después de diez minutos de caminar, ocurre exactamente lo contrario en las plantas de los pies al caminar sobre una superficie rígida. Por lo general, me tomaba una noche de sueño reparador para que mis pies dejaran de dolerme cada día, justo a tiempo para comenzar a caminar nuevamente.

Y si, como yo, en realidad no tener cualquier arco, la caminata puede ser aún más insoportable. Sí, soy afortunado de tener pies tan planos como el piso en el que estoy parado, sin siquiera un indicio de arco, y fue un desafío difícil.

Por eso te recomiendo invertir en bastones de senderismo para caminar, incluso si los odias. Ayudarán a tus pies asi que ¡mucho! Invertí en este par de gama alta de Black Diamond y los adoraba.

El campo se ve hermoso … y luego te das cuenta de que tienes que caminar por todas las colinas

También hay muchas pendientes con las que lidiar

No solo la superficie de South Downs Way está constantemente conspirando para destruir tus pies, sino que hay una cantidad notable de altibajos con los que lidiar. No hay nada como escalar una colina de 300 metros solo para verla descender inmediatamente una vez que llegas a la cima.

Para ser honesto, aunque las bajadas no fueron maravillosas para mis rodillas y caderas, las subidas fueron sorprendentemente agradables. Le dio a mis articulaciones la oportunidad de descansar y mis bastones de senderismo me ayudaron a empujarme hacia arriba a una velocidad sorprendente.

Otra hermosa vista en el camino. Y una pendiente, por supuesto.

Planifica mucho más milagro de lo que esperas

Si bien me estoy centrando en algunos de los inconvenientes de South Downs Way, hablemos sobre el kilometraje.

Debido a que South Downs Way viaja a través de un campo de tiza, hay pocos alojamientos construidos en la pista: pasa directamente a través de solo un puñado de ciudades y pueblos. Lo que eso significa es que, a menos que esté acampando, tendrá que alejarse del sendero todas las noches, luego comenzar cada mañana con una caminata cuesta arriba de una milla para volver a unirse al camino.

Si bien el kilometraje oficial de la caminata es de 100 millas, terminamos abordando 121 millas en total.

Mi consejo: cuando planifiques tu caminata, asegúrate de incluir las distancias. La guía Trailblazer tiene una tabla de kilometraje en la parte posterior que le indica la distancia exacta entre ciudades, para que pueda calcular la distancia total por adelantado.

La mayoría de las veces, tendríamos que caminar una milla fuera del sendero, pero algunas ciudades pueden estar a una distancia de hasta tres millas. Tenga esto en cuenta cuando planifique sus días, ya que se acumula rápidamente. Si bien una milla adicional no suena como un gran problema cuando estás sentado en tu sofá en casa, cuando realmente estás caminando, puede ser súper desmoralizante después de un día agotador.

¡Compré mucho equipo para la caminata! La mayor parte fue útil.

Mi equipo de viaje esencial para South Downs Way

Dato curioso: hace varios años, intenté caminar a lo largo del Muro de Adriano y terminé teniendo que abandonar el día tres. ¿Por qué? ¡Mis zapatos! Mis zapatos nunca se habían sentido perfectos y una vez que comencé a caminar largas distancias todos los días, mis tobillos terminaron tan magullados que apenas podía mover mis pies.

Estaba destripado

Por lo tanto, mi mayor recomendación es invertir en equipo para la caminata varios meses antes de la intención de caminar, luego practicar, practicar, practicar para asegurarse de que encaja perfectamente.

Merrell es el rey cuando se trata de caminar a larga distancia, e invertí en los zapatos Merrell Accentor para esta caminata. Mi consejo: ¡siempre mide! Tus pies se calentarán y sudarán y aumentarán de tamaño cuando caminas largas distancias, por lo que para evitar las ampollas, siempre debes usar un zapato que sea un tamaño más grande. Esta fue la primera caminata donde no tuve ampollas en los talones y creo que es por usar un zapato más grande.

Sí, este es el Reino Unido! Nuestro paseo a Eastbourne en el último día estuvo lleno de hermosas vistas al mar.

Recomiendo encarecidamente llevar bastones para caminar con usted. Como alguien que creía que los bastones para caminar eran exclusivamente para imbéciles y abuelos, levanto mis manos y confieso que soy un converso. ¡Me encantó este par de Black Diamond!

Los bastones de senderismo lo ayudarán a conservar energía, a mantener su peso fuera de las caderas y las rodillas, y le ayudarán mucho tanto en la subida como en la bajada. En un sendero como South Downs Way, los veo como un elemento esencial para el senderismo.

¡También invertí en una mochila nueva para este paseo y me encanta! La Osprey Lumina es parte de su gama ultraligera (¡pesa solo 770 gramos!) Y es una de las mochilas más livianas que existen. ¡Y es increíblemente cómodo! Probablemente la mochila más cómoda que he usado. También invertí en un depósito Osprey para deslizarme dentro. De nuevo, una pieza de kit que cambia la vida. Descubrí que bebía mucho más cuando tenía una boquilla al lado de mi boca en todo momento.

Aprenda de mis errores: invertí en algunas plantillas de alta gama para mis pies planos y comencé a usarlas en esta caminata. Desafortunadamente, terminé en agonía por la gran mayoría de mi caminata debido a esto. Debería haberlos usado gradualmente, en lugar de tratar de forzar un arco en mi pie mientras caminaba 20 millas por día. ¡Debido a que las plantillas eran tan dolorosas, terminé alterando la forma en que caminaba para tratar de aliviar el dolor y terminé con ampollas en los dedos de mis pies!

¡El estado de mis pies después de un día de 20 millas!

Puedes transportar tu bolsa si quieres

Para aquellos de ustedes que desean facilitar su caminata, hay un servicio de transporte de maletas que pueden utilizar.

Por un precio ridículamente caro de £ 22 por transferencia, puede hacer arreglos para que South Downs Discovery recoja su bolso todas las mañanas y lo lleve a su próximo B&B para que lo recoja cuando llegue. Honestamente, realmente no veo el punto de hacer esto a menos que estés en el Reino Unido como parte de un viaje más grande y tengas todo tu equipaje contigo.

Mi mochila pesaba solo 5 kg y contenía muy poco, por lo que mientras empaques ligero, no sentirás la necesidad de transportarlo.

Uno de mis lugares favoritos en los que me alojé en South Downs Way fue el Old Star Inn, en Alfriston. ¡Construido en 1345, es una de las posadas más antiguas del país!

Hay una gama de alojamientos para alojarse

Desde campamentos hasta albergues juveniles, acogedores pubs y hoteles de cinco estrellas, hay una amplia gama de alojamientos disponibles para adaptarse a diferentes rangos de precios. Sin embargo, recomiendo alojarse en tantos pubs y B & B como sea posible, ¡el alojamiento fue uno de los mejores momentos de nuestra caminata! Y seamos sinceros: bajar las escaleras para cenar es exactamente lo que se necesita después de un largo día de caminata.

Aquí es donde nos quedamos en South Downs Way:

Cheriton: The Brick House B&B – ¡Qué lugar tan encantador! Realmente nos gustó este B&B. Fantástico desayuno con pan de masa fermentada casero (el propietario realmente imparte clases sobre cómo hacer pan de masa fermentada, ¡así que sabes que va a ser genial!). Había un baño en suite, una cama excepcionalmente cómoda, era agradable y tranquilo, y había un pub a pocos metros de distancia.

East Meon: Ye Olde George Inn: una habitación bastante normal pero con un pub increíble debajo. Mientras que la habitación no era nada alucinante, la comida en el pub de abajo más que lo compensó. Fue especialmente bueno desayunar tostadas de aguacate en lugar de un inglés completo, que encontrarás comiendo mucho en esta pista.

South Harting: The White Hart – ¡Nos encantó el White Hart! Este fue probablemente nuestro lugar favorito en el que nos alojamos durante toda la caminata. Un lindo pub de alta gama con excelente comida y encantadoras habitaciones en la parte trasera, todas con baño. Recomiendo encarecidamente alojarse aquí.

Amberley Airbnb en Houghton Bridge: este fue un excelente lugar para alojarse con un encantador pub a solo unos metros de distancia. ¡Beber sidra en el jardín de cerveza era exactamente lo que necesitábamos después de un día de 20 millas! La habitación era acogedora y cómoda, había un baño compartido y el desayuno estaba incluido.

Steyning: Uppingham B&B: ¡un propietario tan encantador y una habitación luminosa y bien ventilada! Viene con baño completo con bañera, lo que fue muy apreciado por remojar mis ampollas. Está a unos cinco minutos a pie de restaurantes y pubs. El desayuno era tan delicioso y saludable!

Kingston cerca de Lewes: Airbnb en Kingston: ¡otro lugar maravilloso para alojarse! El propietario realmente ayudó a que nuestra visita sea perfecta. Después de escuchar que habíamos recorrido 22 millas, nos ofreció bebidas, nos llevó al pub local y, en general, hizo que nuestra estancia fuera lo más cómoda posible. La habitación era espaciosa, con cuarto de baño, suministros para el desayuno y una pequeña terraza para sentarse. Realmente nos gustó aquí.

Alfriston The Star Inn: el Star Inn es uno de los más antiguos del país y tiene un fantástico pub para comer. Las habitaciones son cómodas, aunque un poco anticuadas, pero los televisores grandes eran geniales para ver a Inglaterra vencer a Nueva Zelanda en la Copa Mundial de Cricket. El personal era amable y cordial, la cena asada era deliciosa y, en general, era un lugar fresco e histórico donde alojarse.

Eastbourne: Albert & Victoria B&B – La mayoría de las veces me alojé aquí porque las habitaciones parecían tan anticuadas que pensé que era divertido. Hay tantos lugares donde alojarse en Eastbourne, pero en general, este lugar era decente. Propietarios realmente amables, un gran desayuno y en una buena ubicación, cerca de la costa.

Las siete hermanas!

El último día es espectacular

El mejor día de la caminata es, sin duda, el último día: el sendero sobre los acantilados blancos de las Seven Sisters y Beachy Head es conocido como uno de los mejores paseos de un día en el país. Si solo haces un día de South Downs Way, hazlo este.

Por supuesto, hay muchos altibajos en este día, pero si has recorrido todo el camino de South Downs, estarás realmente acostumbrado a la ondulación en este punto.

Me sentí segura caminando sola

Aquí hay una para todas mis mujeres solas: South Downs Way se sentía extremadamente seguro para caminar solo.

A lo largo de mi tiempo en el camino, me separaba de Dave para pasar un tiempo con mis pensamientos. En un día, caminé la gran mayoría del camino solo.

Cada vez que lo hacía, me sentía excepcionalmente segura. Las únicas otras personas con las que me habría encontrado serían un par de ciclistas o un caminante solitario con su perro. En su mayor parte, caminarás solo sin ningún otro humano a la vista.

Los caminantes en Gran Bretaña son un grupo socialmente extraño para un país que está lleno de personas socialmente incómodas, así que siempre que hacer encontrarse con alguien, por lo general no podrán conversar.

Lo único que tendrás que tener en cuenta son las vacas. Bueno, un poco pero no realmente. Los caminantes son pisoteados por las vacas cada pocos años en South Downs Way, pero las posibilidades de que eso te suceda son muy escasas.

Comerás bien en esta caminata

Me preocupaba cuán accesible sería la comida en la caminata, así que debidamente empaqué mi bolsa llena de barras de proteínas antes de irme.

Sin embargo, no debería haberme preocupado: ¡había muchas opciones para comer en el camino! ¿Y si no fuera así? La mayoría de los pubs en los que nos alojamos ofrecían una opción de almuerzo para llevar, así que si supiéramos que no habría paradas para el almuerzo al día siguiente, pediríamos un almuerzo para llevar.

Los desayunos y las cenas eran fáciles: en todos los lugares donde nos alojábamos en el sendero se ofrecía el desayuno, y estaban deliciosamente uniformes. Las cenas también eran fácilmente accesibles. Si nos quedáramos en un pub, simplemente bajaríamos las escaleras para comer. Si estuviéramos en un B&B, generalmente estaríamos a un par de minutos del pub local.

¡The South Downs Way comienza en la hermosa Winchester! Esta es la catedral de la ciudad

Asegúrese de darse un tiempo en Winchester y Eastbourne

Si tiene tiempo suficiente, le recomiendo reservar una noche en Winchester y Eastbourne. Winchester es una ciudad maravillosa que ha sido votada regularmente como uno de los mejores lugares para vivir en el país; Eastbourne … hay que verlo para creerlo.

Me encantó Winchester y deseé haber tenido más tiempo para explorar sus hermosos edificios. Pasamos un par de horas visitando las principales atracciones: la Catedral de Winchester (una de las más grandes de Europa), The Great Hall (una sala del siglo XIII con una mesa redonda que está falsamente vinculada al Rey Arturo) y el City Mill (donde el la caminata comienza desde), y decidimos que regresaríamos en algún momento para pasar aún más tiempo allí.

También disfruté pasar una noche en Eastbourne después de terminar mi caminata. Eastbourne es un antiguo balneario en mal estado que atrae a muchas personas jubiladas en todo el país. Imagine un muelle destartalado, muchas tumbonas, palos de roca y tantos bancos conmemorativos que nunca tendrá que caminar más de tres metros sin tener una opción de descanso.

Aún así, me sorprendió lo mucho que disfruté estar en Eastbourne. Solía ​​pasar vacaciones familiares junto al mar en el Reino Unido, por lo que me llenó de cierta nostalgia. Mi novio kiwi estaba 100% desconcertado por ello.

En la línea de meta! Después de posar para esta foto, inmediatamente me tambaleé al pub más cercano para tomar una pinta fría de sidra

Recomiendo encarecidamente caminar por el camino de South Downs.

A pesar de mis ampollas y dolor en el pie, absolutamente amado caminando por el camino de South Downs. De hecho, había una parte de mí que estaba ansiosa por dar la vuelta en la línea de meta y caminar de regreso a Winchester.

Este es un sendero maravilloso a través de una hermosa parte del país. Fue un desafío físico divertido y fue una excelente manera de pasar una semana en la naturaleza. Con muchas opciones de alojamiento, docenas de pubs fantásticos y cientos de vistas espectaculares, estoy convencido de que es uno de los mejores senderos nacionales del país. Preferí el Paseo de la Muralla de Adriano y mi novio lo disfrutó más que el Camino de Cotswold.

En resumen, si estás considerando caminar por este sendero, ¡hazlo! Mientras esté preparado para las superficies duras, tendrá una gran experiencia.

¡Estén atentos, ya que compartiré un desglose del presupuesto y una lista de empaque para South Downs Way a continuación!

La publicación ¿Cómo es caminar por South Downs Way? apareció primero en Never Ending Footsteps.

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