Cómo gestionar el miedo a perderse algo (FoMO)

Nuevas Perspectivas. Capítulo 111

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Si alguna vez te has visto en la disyuntiva de tener que elegir entre dos planes que te apetecen un montón, quizás hayas experimentado lo difícil que puede llegar a resultar.

Y todo, porque se nos despierta el miedo a perdernos algo. Un miedo que, debido a la gran cantidad de opciones que se nos presentan a diario, cada vez experimentamos más.

El miedo a perdernos algo (FoMO: Fear of Missing Out, en sus siglas en inglés), además está haciendo que nos cueste cada vez más comprometernos a un plan por adelantado, solo por si aparece otro mejor después y nos lo perdemos.

La razón por la que quiero dedicar el capítulo de esta semana de #NuevasPerspectivas a este miedo es que si se activa en ti corres el riesgo de vivir con la insatisfacción o rabia de estarte perdiendo algo.

Insatisfacción o rabia completamente innecesarias, dicho sea de paso.

¿Cómo podemos darle la vuelta a este miedo y hacer que deje de activarse?

Pues cambiando de perspectiva, por supuesto, y gestionando el exterior como te propongo en el capítulo de esta semana.

Espero que te sea útil.

AH! y si te lo pierdes…

No pasa nada

Si no te lo crees, ve el capítulo.. jaja

Te deseo una feliz semana.

Un abrazo muy fuerte,

Mónica

Y recuerda que eres luz, así que sal ahí fuera y brilla

Deja atrás el “mañana empiezo” y el “esta vez es la buena”.

¿Llevas meses o años queriendo profundizar en tu crecimiento personal pero a la hora de la verdad siempre está lo último en la lista?

Casi todas las personas con las que trabajo se encuentran con obstáculos similares para trabajar su desarrollo personal.

Tener la clara intención de crear la vida que deseas es un primer paso, saber qué tienes que cambiar para conseguirlo es el segundo.

Y además vas a necesitar una orientación enfocada y continua para apagar el piloto automático y empezar a tomar el papel protagonista en tu vida.

La solución no está en acumular más información.

La solución está en pasar a la acción.

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Porque entrar en Poder Personal es decir sí a tu líder interior:

Ponerte (¡por fin!) en primer lugar y dedicarte tiempo para crecer.
Dejar el rol de espectador para ser protagonista.
Avanzar paso a paso en tu camino de liderazgo personal con seguridad, foco y orientación.

Te espero dentro!!

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