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Cómo gestionar el miedo a perderse algo (FoMO) – Cap#111 Nuevas Perspectivas

Publicado el 15 abril 2021 por Elfactorhumano

Cómo gestionar el miedo a perderse algo (FoMO)

Nuevas Perspectivas. Capítulo 111

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Si alguna vez te has visto en la disyuntiva de tener que elegir entre dos planes que te apetecen un montón, quizás hayas experimentado lo difícil que puede llegar a resultar. 😰

Y todo, porque se nos despierta el miedo a perdernos algo. Un miedo que, debido a la gran cantidad de opciones que se nos presentan a diario, cada vez experimentamos más.

El miedo a perdernos algo (FoMO: Fear of Missing Out, en sus siglas en inglés), además está haciendo que nos cueste cada vez más comprometernos a un plan por adelantado, solo por si aparece otro mejor después y nos lo perdemos.  

La razón por la que quiero dedicar el capítulo de esta semana de #NuevasPerspectivas a este miedo es que si se activa en ti corres el riesgo de vivir con la insatisfacción o rabia de estarte perdiendo algo.

Insatisfacción o rabia completamente innecesarias, dicho sea de paso.

¿Cómo podemos darle la vuelta a este miedo y hacer que deje de activarse?

Pues cambiando de perspectiva, por supuesto, y gestionando el exterior como te propongo en el capítulo de esta semana.

Espero que te sea útil.

AH! y si te lo pierdes… 

No pasa nada 😉

Si no te lo crees, ve el capítulo.. jaja 😂

Te deseo una feliz semana.

Un abrazo muy fuerte,

Mónica

Y recuerda que eres luz, así que sal ahí fuera y brilla


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