Cómo gestionar mejor la culpa

Nuevas Perspectivas. Capítulo 70

La culpa. Descarga de forma gratuita el audio completo (.mp3) de la publicación.

Una de las razones por las que decidí re-dirigir mi carrera profesional hacia el Desarrollo del Liderazgo Personal y Profesional fue para acompañar a aquellas personas que eligieran responsabilizarse de una forma consciente de su vida.

Y todo porque experimenté la gran diferencia entre vivir como se supone que hay que vivir, o como yo suponía que había que vivir, y vivir como quería vivir.

Ahora bien, ¿qué significa responsabilizarse de la vida de uno mismo?

Una de las cosas que he aprendido es que nos es relativamente fácil responsabilizarnos de la vida de otros, y a la vez responsabilizar a los otros de partes de nuestras vidas.

El resultado no siempre es todo lo satisfactorio que nos gustaría y para poder perfilar un poco mejor esto de la responsabilidad existe la culpa.

En el capítulo de esta esta semana te ofrezco una perspectiva sobre el mensaje que nos transmite la culpa cuando ésta aparece. Un mensaje que tiene mucho que ver con la responsabilidad y que te devuelve el poder.

Como cualquier otra emoción, la culpa también tiene una función.

Y conocerla es el primer paso para gestionarla y evitar que ésta sea una compañera desagradable en tu vida.

Si experimentas la culpa con pesadez, espero de corazón que esta perspectiva te libere un poquito de ella.

Te deseo una muy feliz semana,

Recuerda que eres luz, así que sal ahí fuera y ¡¡brilla!!

Un abrazo enorme,

Mónica

No te pierdas el nuevo capítulo: Capítulo 70: “Cómo gestionar mejor la culpa” de mi Podcast Nuevas Perspectivas. Cambia tu mirada. En él podrás encontrar todos los audios de los capítulos semanales de mi blog. Otra forma de acceder a los contenidos que te permite descargarlos para poder escucharlos cuando y cuanto quieras:

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