Cómo hacer un entrenamiento con rodillos de rulos

Los rodillos de rulos (también conocidos como rodillos de equilibrio), a diferencia de los rodillos fijos, son perfectos desarrollar el equilibrio, así como la cadencia y la técnica de pedaleo.

En nuestro vídeo de ciclismo con Ibón Zugasti de esta semana vamos a aprender a cómo subirnos a un rodillo de rulos sin hacer demasiado el ridículo. Y es que, como ya os podéis imaginar, el entrenamiento sobre este aparato requiere cierto nivel te técnica; por eso hoy enseñamos a Valentí Sanjuan a cabalgar sobre uno de estos sin morir en el intento.

Fuente: Entreno Del Día