Revista Comunicación

Cómo la Práctica de la Atención Plena (Mindfulness) Puede Ayudarte a Reducir el Estrés

Por Leo Priego @priego_leo

Cómo la Práctica de la Atención Plena (Mindfulness) Puede Ayudarte a Reducir el Estrés

El azote de la vida moderna Lo más probable es que si está leyendo esto ahora tienes acceso a electricidad, conexión a Internet y un teléfono inteligente. Vives en el mundo industrializado y has sido afectado por el estrés en algún momento de tu vida. El estrés en los tiempos modernos es inevitable. Es la ... Leer Mas

Este artículo es un contenido original del Blog de Emprendedor Digital


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