Cómo luchar contra el estrés

Cómo luchar contra el estrés

El estrés produce fatiga, dificultades para dormir, irritabilidad e incluso reacciones físicas. Aquí verás como combatirlo en un vídeo donde se explican diferentes técnicas para combatir el estrés
VER VIDEO:
http://www.elartedelaestrategia.com/como_luchar_contra_el_estres.html