Como mejorar la cadencia de Pedaleo “vídeo”

Vídeo a fondo sobre la CADENCIA en el ciclismo. Ejercicios y entrenamientos que puedes aplicar desde ya. Y de lado, hablo sobre técnica de pedaleo. ¿Se puede mejorar la cadencia? ¿Porque hay tanta diferencia entre unos ciclistas y otros? ¿Cómo puede entrenar la cadencia?

Fuente: CABRI Lucha o Revienta

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Garmin Edge 820 - Ciclocomputador/Ordenador para bicicletas, 200 x 265 Pixeles, Li-Ion, 15 h, -20 - 55 °C, Pantalla de 5,84 cm (2.3"), 7.3 x 4.9 x 2.1 cm

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Características

• Tiene la función GroupTrack1, que sigue el rastro de los ciclistas de tu grupo
• Detección de incidencias integrada incluida y compatible con accesorios de señalización de ciclistas
• Navegación específica para bicicletas preinstalada con Garmin Cycle Map para navegación giro a giro