Cómo no sobrecargarte de trabajo

Índice del programa

(0:00) Bienvenid@ a KENSO

(3:54) Nuestra historia del sobrecompromiso

(9:08) Combatir el sobrecompromiso en tres pasos

(11:51) Definir tu propósito

(15:07) Las decisiones al nivel más bajo

(20:02) Aprende a decir "No"

(20:47) Tu plan de acción

(23:40) ¡Hasta dentro de muy pronto!

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