Como parar de sufrir (video)

Hola, hermosas, estos últimos días han sido un poco difíciles para mí, se cumplió un año de la partida de mi hermoso Noah y la misma semana, celebraba el cumpleaños de mi hijo mayor, Sven.  Y así pasó un año, mi primer año sin la presencia física de mi hermoso hijo, ¿increíble no?, esta semana ha sido una mezcla de emociones, el recuerdo de Noah estaba presente en todas partes, he visto mas niños parecidos a él en la calle, cada vez que prendía la televisión estaban sus programas preferidos, su música en la radio… en fin… y por otro lado, la emoción de mi hijo mayor por su cumpleaños, la organización de su fiesta, él saberse más grande… todo eso me daba mucha fuerza, me anclaba en el momento de su emoción y dejaba que ésta me embargue… mi ancla, mi respiro… esta semana, como siempre, pero ésta principalmente, me permití estar triste, melancólica… saben, es importante permitirse sentir, no podemos dejar de sentir, porque somos humanos, está bien sentirse tristes, molestos, etc.  permítanselo, bótenlo, pero de ahí, continúen, sigan adelante, no se queden en el pasado, tal y como lo hago yo.  Esta semana, recordé y creo que nunca lo olvidaré, como el año pasado, un 17 de marzo, enterraba a mi hermoso Noah, lo despedía del mundo físico y al día siguiente, el 18 de marzo, celebraba el cumpleaños de mi hijo mayor, ver su alegría, ver como un niño puede ver la vida de forma diferente, viviendo el momento, lo que está sucediendo, sin preocuparse de como se levantará al día siguiente, si sentirá el vacío, sentirá su falta, claro, la sentirá, pero no lo piensa en ese momento, simplemente deja que llegue, cuando tenga que venir… grandes maestros los niños… y esa es la esencia de la felicidad, vivir el momento, vivir… cuando partió Noah, escribí 2 posts acerca de la felicidad, Yo decidí ser feliz y la felicidad, decisión consciente.  Pero ahora, quise hacerles un video, como parar de sufrir, porque saben, el sufrimiento en realidad no existe, el sufrimiento es creado por nosotros, por la decisión que tenemos de como ver las cosas, de que forma ver las cosas que suceden a nuestro alrededor y si el sufrimiento es una decisión, ¿porqué no decidir ver las cosas desde otra perspectiva?, como es posible que decidamos sufrir, porque nos dejamos llevar por nuestros patrones de pensamientos, por como se supone deben ser las cosas en este mundo ilusorio… pues bueno, yo decidí no sufrir, estar triste, cuando venga la tristeza, si, estar melancólica cuando la sienta, si, estar molesta cuando tengo que estarlo, sí, reconocer estos sentimientos y seguir adelante… pero sufrir… no, eso no va conmigo y tampoco debe ir con ustedes… espero les guste este video, hecho con mucho amor, de mí, para ustedes <3"><3"><3"><3

Las amo, que Dios las bendiga hoy y siempre <3"><3"><3"><3