Como preparar un ½Ironman en 9 meses

3, 2, 1, ahora si, empiezan los entrenos guiados hacia un objetivo, y empezamos con el triatlón y la preparación de un ½Ironman.

Hoy os presentamos al entrenador (Jaime Menendez de Luarca) y vemos como será el Plan de Entreno, atentos y, como dice Jaime, ¡coged carrerilla!

¿Os sumáis a preparar un ½Ironman con nosotros?

Fuente: Entreno Del Día