Cómo preparar un botiquín de viaje

Si tiene pensado salir de viaje y padece algún tipo de trastorno o enfermedad crónica, es conveniente que lleve consigo un informe médico actualizado, donde se describa con claridad su enfermedad.

También debería indicar si necesita utilizar algún dispositivo de tratamiento o jeringas.

Debe llevar por escrito la composición de los medicamentos imprescindibles.

Puede llevarlo a ser posible traducido al inglés y en su equipaje de mano.

Contenido del botiquín de viaje tipo

• Envases de su medicación habitual en cantidad suficiente para un período algo más largo por si surge un imprevisto.
• Analgésico / antipirético para bajar la fiebre o calmar el dolor, como por ejemplo ácido acetilsalicílico, paracetamol, ibuprofeno. Los hay en presentación masticable útil en caso de no tener agua potable
• Pomada con corticoides, para las reacciones alérgicas de la piel.
• Antihistamínico, para tomar por boca, para reacciones alérgicas más generalizadas.
• Antidiarréico.
• Sobres de rehidratación oral para diarreas y vómitos fuertes.
• Algún antibiótico de amplio espectro, para infecciones, por ej. Amoxicilina, o Quinolonas
• Medicamento contra el mareo.
• Gotas oculares emolientes.
• Descongestionante nasal.
• Material de curas como gasas, tiritas, esparadrapo, tijeras, antiséptico, vendas….
• Pastillas potabilizadoras de agua y/o cuentagotas con un poco de lejía alimentaria.
• Polvos de talco para evitar los hongos en las zonas de la piel más húmedas (axilas, pies…).
• Repelente de insectos, insecticida.
• Toallitas húmedas, o con colonia y/o pañuelos de papel para la limpieza extraordinaria de manos o utensilios, latas, etc.
• Preservativos para evitar enfermedades de transmisión sexual.
• Cremas con factor de protección para el sol, etc.
• Algún caramelo, galleta empaquetada, etc…
• Termómetro.

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